蓉 颜 杨蓉的私房美容笔记 作者:杨蓉 著 出版时间:2015年版内容简介 美丽,可以是多种多样、千姿百态的!只要肯付出努力,你完全可以成为那个更美的自己!多年来,杨蓉为了在工作时展现自己很好的状态,各种请教,各种尝试,在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下,渐渐积累了很多美容护肤方面的知识,本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。杨蓉私房美容笔记首次曝光,美丽日程表+古方秘籍+身体调理+心灵洗涤,各种固颜秘方等你来学!目录自序Chapter01 我的美丽日程表/起床就做水润女人/ 午休给肌肤适度补充能量/ 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲Chapter02轻松解决皮肤小问题/ 赶走眼部问题,让双眼更明亮/ 不要暗沉干纹 ,拥有娇嫩双唇/ 拒绝标准美人脸,选择自然瘦脸/ 粉刺、痘痘,我的大敌/ 素颜也亮丽,美白是王道Chapter03举手投足,不经意的诱惑/ 爱秀发就少折腾/ 养出一双小嫩手/ 呵护双足,让美丽从头到脚/ 你的“颈”色诱人吗Chapter04调理身体,美丽要由内而外/ 好气色是泡出来的/ 水是人体美容的重要条件/“香”出来的身体和心情/ 抗衰老的面面观/ 减肥没有捷径Chapter05美人制造,古方秘籍,偷偷告诉你/ 古代美人自制面膜/ 银耳让你水嫩/ 百用芦荟/ 面色红润找蜂蜜/ 古代祛斑神术/ 古方美胸,首次揭秘Chapter06护肤品新概念——天然有机化妆品/ 关于产品Chapter07我的心灵养生:删繁就简,平静安宁/ 学做一个“三自女”/ 优雅地老去是女人一生最大的成功/ 享受孤独:寻找高贵圆融的境界/ 感恩后记 上一篇: 莳花弄草 家庭庭院的植物选择与搭配 (日)株式会社主妇之友社 著 2017年版 下一篇: 那个肥肥的小肚子去哪儿了 张晔 主编 2015年版