激荡的心灵:走出抑郁,远离焦虑作者:郭海涛 著出版时间:2010抑郁如歌,一首婉转缠绵的乐曲;焦虑如诗,一篇慷慨激昂的力作。见惯了水流花开,落叶萧萧,你可能因抑郁而怅然若失,惆怅徘徊;熟识了人情冷暖,岁月沧桑,你可能因焦虑而牵肠挂肚,彷徨流连。生活的目的就是生存,存在的方式可以多种多样,情感的色彩中哪一抹最为刺目?忘记自我得到的是一种虚幻,放弃自我得到的是一种痛苦。抑郁的背后有故事,焦虑的背后是痛苦。故事精彩,痛苦不同。 上一篇: 冥想减压书 下一篇: 4点起床-最养生和高效的时间管理