图解按摩治疗颈椎病 作者:马惠芳 主编出版时间: 2013年版内容简介 《图解按摩治疗颈椎病(附DVD光盘1张)》介绍了中医按摩治疗颈椎病的方法,内容涉及手部、足部、头部、耳部以及全身按摩治疗颈椎病的方法,所介绍的方法都十分适宜日常生活中操作,每种手法都配以示范图片,使你轻松、快速掌握按摩要领。《图解按摩治疗颈椎病(附DVD光盘1张)》内容通俗易懂,方法简便易行。具有科学性、实用性和可读性强的特点。希望通过阅读本书,能使广大患者尽快摆脱颈椎病的困扰。早日康复。目录第1章 颈椎怎么总是不舒服一、自我诊断:我患上了颈椎病吗二、为什么会患上颈椎病1.先天因素2.长时间低头3.不正确的锻炼4.年龄因素5.急性损伤6.咽喉部炎症7.发育性椎管狭窄8.代谢因素9.精神因素三、颈椎病的易患人群1.中老年人2.低头工作者3.睡姿不当者第2章 息了颈椎病该怎么办一、你不一定需要手术治疗1.手术治疗2.非手术治疗3.其他治疗二、药物治疗也难见奇效三、按摩——治疗颈椎病的较好方法第3章 颈椎病的分型及危害一、剖析颈椎的结构二、颈椎生理曲度是什么三、什么是颈椎病四、颈椎病有哪些临床症状五、你是哪种类型的颈椎病患者1.颈肌型(颈型)颈椎病2.神经根型颈椎病3.椎动脉型颈椎病4.交感神经型颈椎病5.脊髓神经型颈椎病六、警惕颈椎病的并发症1.吞咽障碍2.视力障碍3.颈心综合征4.颈性高血压5.胸部疼痛6.下肢瘫痪7.猝倒第4章 按摩防治颈椎病一、三言两语说按摩1.简便易行2.治疗范围广3.无不良反应4.疗效好5.医疗成本低二、按摩为什么具有如此神效1.按摩可以改善循环系统功能2.按摩可以改善呼吸系统功能3.按摩可以改善消化系统功能4.按摩可以改善免疫系统功能5.按摩可以改善人体皮肤的弹性6.按摩可以缓解疼痛7.按摩可以使人心情愉悦8.按摩可以减轻心理疲劳9.按摩可以减轻身体疲劳三、按摩之“前奏曲”1.按摩的环境2.按摩的着装3.按摩前的放松方法四、按摩有哪些手法1.按法2.点法3.摩法4.推法5.拿法6.揉法7.擦法8.擦法9.掐法10.拍法11.搓法五、掌握按摩的几大规则1.按摩手法2.操作要点3.按摩时间4.按摩力度5.按摩节 奏6.按摩方向7.按摩姿势六、按摩的异常情况处理1.晕厥2.皮肤破损3.皮下出血4.骨折第5章 颈椎病的穴位按摩方法一、颈椎病的手部按摩1.按摩手部穴位治颈椎病2.按摩手部反射区治颈椎病二、颈椎病的足部按摩1.按摩足部穴位治颈椎病2.按摩足部反射区治颈椎病三、颈椎病的头部按摩四、颈椎病的耳部按摩五、颈椎病的全身按摩 上一篇: 含章 掌中宝系列 肠胃病饮食宜忌全书 于雅婷,陈飞松 2017年版 下一篇: 心脑血管病的不吃药疗法 内容升级版 姚珍杲 著 2015年版