高职高专 十二五 规划教材 大学生卫生保健读本 第二版作者: 欧汉生,李志良 主编出版时间: 2013年版内容简介 《大学生卫生保健读本(第2版)》内容丰富、通俗易懂,选编上有很强的针对性,充分考虑到大学生的年龄、生活、生理特征等,贴近大学生活,力求帮助大学生解答在校期间经常遇到的需要解决的卫生、健康等问题。在《大学生卫生保健读本(第2版)》修订中,补充了当前医学领域中的一些新知识、新观念,使《大学生卫生保健读本(第2版)》的内容更丰富、更实用、知识性更强。《大学生卫生保健读本(第2版)》可供高职高专在校学生选作教材,也可作为中等职业学校学生的健康教育教材。目录第一章 健康与疾病第一节 健康的概念 2第二节 机体的防御与疾病的转归 4第三节 21世纪健康新概念 6第二章 日常生活卫生第一节 个人卫生 18第二节 饮食卫生 19第三节 用眼卫生 21第四节 生活环境卫生 25第五节 用脑卫生 26第六节 献血卫生 30第七节 口腔卫生 32第三章 心理卫生第一节 心理健康的含义及标准 37第二节 影响心理健康的因素 43第三节 如何促进个人的心理健康 45第四节 怎样调整考前的紧张心理 51第五节 挫折后的解脱方法 52第六节 怎样搞好人际关系 54第七节 如何走出失恋的阴影 55第四章 性与卫生第一节 大学生性心理特征 61第二节 性心理的卫生与自我调节 62第三节 什么是性道德 63第四节 如何预防和应对性侵犯 65第五节 婚前性行为的危害 66第六节 手淫与健康 69第七节 性传播疾病与防治 71第五章 体育卫生第一节 体育锻炼与身体健康 78第二节 体育运动的自我保护 81第三节 各类体育运动的卫生要求 84第四节 不同季节课外健身的卫生要求 88第五节 常见运动性疾病及损伤的处理 90第六章 饮食与营养第一节 营养素对人体的主要作用 99第二节 营养素缺乏与过剩 104第三节 合理饮食和“膳食宝塔” 108第四节 健康饮食忠告 110第七章 用药知识第一节 安全用药 116第二节 怎样阅读说明书 119第三节 常用药品的储存与保管 122第四节 常用药品及注意事项 124第五节 抗生素的使用原则 128第八章 职业卫生第一节 职业性危害因素 130第二节 职业病 132第三节 几种常见职业病的防治 133第九章 疾病预防第一节 大学生的疾病特征 138第二节 肠道传染病的预防 139第三节 呼吸道传染病的预防 141第四节 肺结核病的预防 142第五节 病毒性肝炎的预防 143第六节 艾滋病的预防 145第七节 常见病的预防 150第十章 意外伤害与灾难的自救互救第一节 昏厥 168第二节 外伤出血 169第三节 跌伤、扭伤 170第四节 烧烫伤 171第五节 其他伤害 173第六节 突发灾难自救 175第七节 心肺复苏术 184附录参考文献编后语 上一篇: 丹参的化学、药理与临床应用 全英文版 张均田 编 2013年版 下一篇: 黄帝内经素问校注语译 下册 郭霭春 编著 2010年版