大病求医，小病求己 家庭珍藏版 作者：吕杨 编著 出版时间：2010年版内容简介 《大病求医小病求己（家庭珍藏版）》的策划就是本着这个初衷，以不同病种分类，为读者介绍预防生病和一些小病的治疗求药办法。在《大病求医小病求己（家庭珍藏版）》的编著过程中，宇琦工作室的陈忠杰、陈鑫、门丽霞付出了努力与辛苦，在此一并感谢。由于时间仓促与学识所限，《大病求医小病求己（家庭珍藏版）》内容可能有所错漏，希求各位读者海涵指正。掌握一些医学和保健常识，不仅得小病能不求人，还可以为全家提供健康咨询。比如，如果你知道如何治疗肺病毒性的伤风感冒，那么你爱人感冒了，你就可以做他／她的家庭医生，助他／她康复。日常保健和小病救助常识不是什么深奥的学问，但却是“一人学会，全家小病不求医”的实用技巧。目录第一章 小病求己，先从常见的病做起教你几招退高烧的方法按摩太阳穴能解除头痛烦恼家人突然中风时的紧急救治方法要消“火”，多吃蔬果多喝汤多种方法治疗腰酸背痛腿脚抽筋，自己可以轻松应付治疗头昏脑胀，灵芝来帮忙颈椎有病，就去找后溪穴心悸时，请服用解郁抗虑胶囊一扭伤，就用拔罐来减轻疼痛第二章 呼吸不那么“畅快”——呼吸系统疾病吃板蓝根——简简单单预防感冒喝姜葱米汤——治感冒可以不用吃药轻度哮喘，请服用麻姜颗粒这些偏方可以治疗咳嗽太阳穴上贴雪莲花——巧治鼻塞打喷嚏、流鼻涕，小心得了过敏性鼻炎急性上呼吸道感染的应对策略胸闷气短时小心得了肺栓塞第三章 胃有病，吃东西就难受——消化系统疾病胃痛就去吃饴糖胃胀的自我治疗措施胃下垂患者如何饮食调理反胃、呕吐时，生姜有奇效小苏打解除胃酸烦恼注意饮食能减少腹泻痛苦打嗝的自我治疗小妙方得了急性胃炎，就按这些措施救护吃莴苣，按支沟——治便秘的好招搞好卫生防治痢疾病莲藕是大补脾胃的灵根第四章 口腔保卫战——口腔疾病的防治春季空气干燥，小心口唇干裂服用维生素B（核黄素）治疗口角炎口腔溃疡（口疮）的消炎止痛方法牙周病的防治与饮食营养牙龈出血最好先换牙刷牙痛怎么办?小妙招帮你解烦恼多种方法让你远离夜磨牙的困扰药茶下肚，口臭烦恼全无注意口腔卫生，预防疾病发生第五章 还你一双明亮的双眼——眼科病防治小心沙眼病，自备磺胺及抗生素红眼病（结膜炎）家庭治疗措施爱护好眼睛，小心角膜炎针眼（眼睑炎）的外治妙招迎风流泪时，就找抗生素眼药水多休息能预防眼皮频繁跳动结膜充血——病虽小，也要重视电脑视力综合征——干眼病防治补充维生素A，防治暂时性夜盲症熬夜黑了眼圈，精油帮你解烦恼第六章 白白的皮肤“开了花”——皮肤科疾病皮肤发痒先抹点皮炎平试试皮肤过敏时，吃两片“敏迪”少接触花粉——当心你的过敏性皮炎毛囊炎特效治疗方法——涂抹康炎宁喜战胜青春痘的小建议告诉你湿疹的防治及用药原则摆脱“桃花癣”，让你的皮肤更光滑夏季防治痱子有妙招身上起了大脓包（脓疱疮）怎么办寻常疣（干日疮）的预防治疗措施青少年如何防治扁平疣减少手对患病皮肤的抓挠第七章 精神上恍恍惚惚——神经系统疾病神经衰弱可以自我调养日光浴、森林浴治疗神经衰弱荔枝入口——睡个好觉，不失眠按摩能治疗失眠的烦恼焦虑症的家庭治疗措施家庭治疗躁郁症的妙方自己战胜多疑症的方法恐惧症的自我应对策略第八章 家长忙得团团转——孩子生病幼儿夜里哭不停，聪明父母巧应对幼儿经常遗尿，聪明父母有对策幼儿出现红臀，聪明父母有办法新生儿得脐炎，云南白药有奇效芦根水治疗孩子肺热哮喘有奇效茵陈、西洋芹，巧治新生儿黄疸幼儿急性肺炎的防治措施合理喂养，预防幼儿角膜软化症治疗儿童多动症的感觉统合训练孩子得了腮腺炎，聪明父母会应付第九章 女人那些事儿——女性疾病面对月经不调，女性如何应对对待痛经，聪明的女人有绝招女人如何应对更年期综合征……第十章 男人那些事儿——男性疾病第十一章 临“危”不乱——突发病自救第十二章 其他一些小病自己我防治 上一篇: 儿童营养疾病家庭养护 王新良 主编 2009年版 下一篇: 戈氏医学丛书 素问指归 (清)戈颂平撰 2008年版
