科学养生防病治病丛书 微量元素防病指南 第二版作者: 蓝统胜,李桂英 编著出版时间: 2010年版丛编项: 科学养生防病治病丛书内容简介 《微量元素防病指南》一书,从宇宙基本单元——元素出发,系统介绍了微量元素对人体的影响与作用,重点论述了各种食物中所含的有益或有害元素,从而使人们能有的放矢地从微量元素的角度出发,指导个人日常饮食和生活。近年来,人类受环境污染和生态平衡失调的困扰,大量化学品引入食品,其副作用不断出现,致使各种疾病的发生率越来越高。在我国进入老年社会的时代,老人身体状况的好坏,更加受到人们的关注,这不仅是个人、家庭的事,也是整个社会和各级政府关注的大事。《微量元素防病指南》一书,从微量元素医学角度出发,指导人们从日常饮食中补充微量元素或排出不合理的微量元素,从而促进健康,减少疾病,减轻家庭和社会的负担。目录第一章 微量元素基本知识简明微量元素知识微量元素在生命中的重要作用第二章 微量元素与健康长寿怎样知道自己身体的微量元素状况微量元素与人体健康如何补充对人体有益的微量元素如何排除体内有害元素如何保持人体微量元素平衡身体健康的新标准健康的标志第三章 微量元素防治心血管病控制血压控制血脂防治心血管病的食物战胜高血压、高血脂的十项措施第四章 微量元素防治癌症癌症的病因调节人体微量元素,提高抗癌能力癌症发病规律马铃薯生汁治疗癌症斐济人为何不得癌?防癌注意事项第五章 微量元素防治糖尿病糖尿病基本知识调整人体微量元素,防治糖尿病糖尿病治疗经验方及保健品第六章 微量元素防治其他老年性疾病微量元素防治老年痴呆症微量元素防治肾病微量元素防治肠胃病第七章 广州地区部分在职及退休教师健康状况分析第八章 如何充分发挥人体潜力如何提高人的智力如何提高人的视力如何提高人的精力微量元素与性功能微量元素与美容适当运动,适当休息保持思想平静与乐观第七章 微量元素与优生优育有害元素与畸形儿有益元素缺乏与畸形儿如何避免流产和不育如何保证下一代健康又聪明附录一 名贵中药材的性能及辨真伪附录二 科学家推荐的十种最佳营养食物附录三 各种疾病食疗验方附录四床上八段锦操参考文献 上一篇: 凤凰生活·家庭养生系列 特效药酒方 慢性疾病一扫光 谢惠民 主编 2013年版 下一篇: 清宫配方集成 陈可冀 主编 2013年版