心理咨询与治疗100个关键点译丛 理性情绪行为疗法 REBT 100个关键点与技巧 原著第二版 作者：（英）温迪 德莱顿 （英）迈克尔 尼南 著 出版时间：2017年版内容简介理性情绪行为疗法（REBT）已在世界各地得到了广泛的实践，其应用领域包括咨询与治疗、职业和教育。《理性情绪行为疗法（REBT）：100个关键点与技巧》呈现了这一体系的主要特质，以帮助治疗师提升实操水平。这些关键点来自于我们自己的工作实践，也来自于我们在培训和督导新手咨询师时的经验。在开展理性情绪行为疗法（REBT）的多年实践中，我们一直致力于在两个方面发展该疗法，这都将在本书中得以呈现。首先，我们一直鼓励大家以创造性的方式运用这一治疗体系，即充分地投入到来访者的情感体验之中；第二，我们一直渴望把REBT的有效实践建立在牢固的总体治疗原则之上，特别是利用最近关于治疗联盟方面的成果。后者将贯穿全书，特别是在开篇部分。此外，我们的想法受到了已故艾德·鲍丁（Ed Bordin）所做工作的很大影响。结合REBT领域发生的变化，新版做了全面的更新。新版以介绍REBT的基础知识开篇，全面覆盖了以下所有关键的主题：●治疗联盟的问题；●教育问题；●处理来访者关于REBT的错误概念问题；●鼓励来访者致力于改变；●处理妨碍来访者改变的障碍；●以创造性的方式来运用REBT。本书力求简洁、实用，对接受培训的或实践中的心理治疗师和咨询师非常有帮助，相信通过阅读本书他们能充分地理解REBT。我们希望本书在奠定REBT基础的同时，也能激发出更有创造性的实践。目录理性情绪行为疗法的基础知识001第一部分 治疗联盟的相关事宜0091运用治疗联盟的观点0102与来访者之间的关系模式因人而异0133转换咨询师的影响力基础0164改变咨询师在治疗过程中的指导程度0195努力促进来访者的学习0216使用“挑战性的，但并非压倒性的”原则0247创建反思进程0268和来访者使用共通的语言0289在治疗中保持一种目标导向的态度03010引出来访者对于有效改变的承诺03211为人生哲学的转变努力奋斗，但要准备好做出妥协03412让来访者进入最富有成效的治疗情境036第二部分 教导事宜03913建议来访者对他们的治疗阶段录音并复习04014教导来访者进入REBT的模式和进程并帮助他们理解各自的角色04215解释你在做什么以及你为何而做04416注意来访者的非言语和副言语行为04617反复教导来访者情绪责任原则04818教给来访者理性信念和非理性信念之间详细完整的区别05019教导来访者区分健康和不健康的消极情绪 05220教导来访者在学习新技能或改变环境之前处理情绪困扰的重要性05421教导来访者认识非理性信念所产生的认知后果，以及将非理性信念带入情境中对他们理解诱发事件A所产生的影响05622教导复发预防06023教给来访者理性情绪行为疗法的自我治疗原则062第三部分 处理来访者对于REBT的误解06524处理咨访疑虑06625消极事件并不一定造成情绪困扰06726抛开指责，接受情绪的责任07027他人亦无法逃避责任07228REBT的ABC模型虽然简单但不是简单化07429REBT不忽视过去07630向来访者表明“接纳”与顺从和自满是截然不同的07831向来访者表明理性情绪行为疗法绝非忽视他们的情绪08032向来访者表明理性情绪行为疗法不会忽视治疗关系08233解释REBT在平等与不平等治疗关系中的地位08434向来访者表明REBT并非洗脑08535向来访者解释REBT在情绪和行为上的地位 并告诉他们感受和行动的区别08736向来访者表明你的工作是帮助而非阻止他/她们找到自己解决问题的方法08937向来访者解释治疗中的对抗不同于来访者与治疗师的过度对抗09138向来访者表明REBT中的结构化与把来访者放到治疗的束缚中是不同的09339消除REBT只关心改变信念的想法09440REBT可以被调整以帮助更大范围的来访者095第四部分 技术问题09741在治疗中要有组织有结构09842获取足够的信息以助治疗任务的完成10043行在正路上10244来访者问题处理的优先级10445针对来访者的问题，问具体的例子10746始终专注于一个问题10947慎重地使用提问11148评估诱发事件A时需特别注意的问题11549聚焦于核心的非理性信念11850寻找隐藏在来访者言行举止中的非理性信念12151允许来访者持有一段时间的非理性12352挑战来访者的非理性信念时警惕你的不敏感12553评定来访者改变的基础12754要强化改变，而不要强化来访者获得赞许的需要12855评估元情绪困扰，并在临床上与来访者适时合作解决这一问题13056教会来访者何时去应对有问题的想法和信念，何时用心地接受它们13257不要害怕重复13458若有疑问就回到最初的原则13559灵活地结束治疗136第五部分 鼓励来访者在改变中前行13960让来访者的大脑承受压力14061帮助来访者参与到相关的改变任务中14262使用各种各样的自助表格14463系统训练来访者使用REBT自助表格14964与来访者一起协商合适的家庭作业15165不同治疗目标安排不同的作业15366鼓励来访者在完成作业时明智地寻求逆境15567鼓励来访者每天都完成一些自助任务15768定期在下一次咨询开始之前检查作业15969形成泛化162第六部分 辩驳13570暂时假定诱发事件A是理性的16671一次只辩驳一个非理性信念16872教来访者使用基于选择模型的评估与辩驳17073在辩驳非理性信念的时候牢牢记住来访者的目标17474全面辩驳17675有意义、充满活力并持之以恒地进行辩驳18076找到并使用那些你擅长的辩驳技术18377帮助来访者削弱非理性信念且建立并强化理性信念18878鼓励来访者使用应对型而不是掌握型的辩驳方式19079鼓励来访者识别并为自己辩驳他人的非理性信念19280避免过早或者过晚的辩驳19481认真辨别辩驳性问题和评估性问题19682鼓励来访者在辩驳非理性信念时使用过度学习原则198第七部分 处理来访者改变过程中的干扰20183评估并解决来访者改变过程中的干扰20284认识到你和来访者都会将非理性信念带到REBT治疗中20685评估并解决来访者对于治疗师辩驳策略的误解21086确保来访者没有巧妙地渐渐破坏或抵消新的理性信念21187识别并解决家庭作业完成中的障碍213第八部分 创造性21788正确应用转介21889治疗过程中的灵活性22090坚持REBT理论，同时合理运用一些其他疗法的技术22291改变媒介而非信息22492让干预生动起来，但要避免过犹不及22793创造新的REBT技术22994充分利用来访者治疗前个人改变的经历230第九部分 建立个人风格以及专业性23395当心神经质同意23496定期寻求督导并且参加REBT/CBT内部或外部的持续性的专业发展活动23697定期转录治疗过程并且评估每一次干预23998在自己的生活中应用REBT24099认真严肃地对待REBT，但不可太严肃242100在治疗和生活中形成自己的风格245参考文献247专业名词英中文对照表253译后记255 上一篇: 医道通仙 李宇林 编 2012年版 下一篇: 中华文化与中医学丛书 甲骨文化与中医学 李良松，刘学春 著 2017年版
