常见病家庭绿色疗法丛书 脂肪肝绿色疗法
作者：王强虎，丁殿利 主编
出版时间：2015年版
丛编项： 常见病家庭绿色疗法丛书
内容简介
　　《脂肪肝绿色疗法》首先介绍了饮食对脂肪肝患者的重要性，脂肪肝患者应有效地控制不健康的饮食方法，其次介绍了适当运动、科学起居，以及中医经络针灸、拔罐、单味中药等实用降脂方法。本书内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无不良反应，适合于脂肪肝患者及基层医务人员阅读。
目录
一、把关饮食降血脂
脂肪肝患者首先要管住自己的嘴
脂肪肝患者饮食不宜过饱
脂肪肝患者饭后不宜饮茶
脂肪肝患者不宜吃过多水果
脂肪肝患者宜低脂饮食
脂肪肝患者忌过量吃蛋黄
脂肪肝患者不宜多吃瘦肉
脂肪肝患者忌用鸡汤进补
脂肪肝患者忌过量吃猪肝
脂肪肝患者忌过量吃黄油
脂肪肝患者忌吃动物内脏
脂肪肝患者不应绝对禁忌食用动物油
脂肪肝患者忌过量喝啤酒
脂肪肝患者的饮食原则
脂肪肝患者为什么忌喝水不足
脂肪肝患者要注意补水的时段性
脂肪肝患者食用脂类宜忌
防治脂肪肝宜选择用油
食物治疗脂肪肝是最有效的方法
萝卜
山楂
橘子
牛奶
玉米
黄豆
……
二、经常运动可降脂
三、科学起居莫忽视
四、经络针灸有奇效
五、按摩拔罐与刮痧
六、降脂其他外治法
七、单味中药能降脂





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