自然疗法大全 作者：王玉帅 等主编出版时间：2010年版内容简介 本书是一本全面系统百科全书式介绍自然疗法的实用工具书，综合传统自然疗法知识与现代健康理念，引入最先进的自然疗法方案，结合中国人生活习惯，对自然疗法应用于治疗各种常见疾病进行了全面系统的介绍。第一篇，认识自然疗法，介绍了自然疗法的历史、运用原理和功效作用。第二篇，营养疗法治病，指导读者认识营养疗法，利用餐饮或者营养素来治疗呼吸系统，消化系统、循环系统、运动系统、内分泌系统、神经系统、泌尿系统、生殖系统等八大系统疾病及儿童疾病。第三篇，物理疗法治病，向读者介绍了如何用物理手段如针灸、运动等方式来治疗八大系统疾病及儿童疾病与其他疾病。第四篇，草药疗法治病，指导读者认识各种草药的药性及作用，并运用草药来治疗人体各个系统常见疾病。第五篇，芳香疗法，向读者介绍了这种古老而神秘的治疗手段，并指导读者利用各种芳香精油来治疗人体各种疾病。第六篇，顺势疗法，介绍了如何利用顺势疗法来治疗人体的各个系统疾病。第七篇，瑜伽治病，讲解了瑜伽的历史和基本知识，及如何利用瑜伽来治疗各大系统疾病，并介绍了初级、中级、高级三个阶段的瑜伽方案，以方便不同程度的读者运用。第八篇，排毒疗法，帮助读者认识排毒疗法的原理、步骤及运用，介绍了在生活中如何进行排毒疗法如精神排毒、运动排毒、居所排毒、心理排毒等。第九篇，亚健康状态的自然疗法，针对当前人们经常出现的亚健康状态，分为解除压力、增强活力、提高自身免疫力三个阶段，提出了自然疗法方案。目录绪论：认识自然疗法一、自然疗法的历史二、自然疗法的法则三、自然疗法的有效性第一篇 营养疗法治病第一章 营养疗法概论维生素和类似维生素物质矿物质第二章 营养疗法治疗呼吸系统疾病感冒支气管炎支气管性哮喘肺气肿鼻窦炎第三章 营养疗法治疗消化系统疾病胃肠胀气胃炎过敏和食物过敏食管裂孔疝结肠炎便秘消化性溃疡憩室病和憩室炎慢性消化不良肠炎腹泻口臭牙病和牙龈病第四章 营养疗法治疗循环系统疾病贫血心脏病高血压静脉炎和血栓性静脉炎静脉曲张和静脉曲张性溃疡第五章 营养疗法治疗运动系统疾病关节炎黏液囊炎骨质疏松症平足腿痉挛性疼痛腰背痛第六童营养疗法治疗内分泌系统疾病糖尿病痛风低血糖和高胰岛素血症肥胖体重过轻甲状腺疾病第七章 营养疗法治疗神经系统疾病行为失常、抑郁压力失眠症头痛和偏头痛精神分裂症痴呆癫痫帕金森病梅尼尔氏病多动症神经炎和神经痛多发性硬化症第八章 营养疗法治疗泌尿系统疾病肾病肾结石尿床膀胱炎和尿道炎生殖器疱疹和唇疱疹前列腺病变女性压迫性尿失禁第九章 营养疗法治疗生殖系统疾病阳痿不孕不育宫颈非典型增生输卵管炎和卵巢炎阴道炎绝经问题月经紊乱月经前期紧张综合征纤维囊性乳房病急性乳腺炎第十章 营养疗法治疗儿童疾病水痘麻疹腮腺炎百日咳乳痂尿布疹蠕虫病第十一章 营养疗法治疗其他疾病秃头或者脱发头皮屑青春痘荨麻疹褥疮牛皮癣狐臭疖、痈和疔脚气水肿葡萄球菌感染脊柱和躯干的解剖学构造常见的背部问题治疗与疗法初学者背部瑜伽动作序列中级站式瑜伽动作序列典型脊柱扭转中级侧身瑜伽动作序列第八章 淋巴系统和免疫系统疾病的瑜伽疗法免疫系统淋巴系统对疾病的抵抗力常见的免疫疾病治疗与疗法Sankalpa(决心)和Mantras(咒语)树式(平衡树式)舞王式雀尾式鹰式支撑的鱼式支撑的向下的狗式支撑放松支撑倒立能量控制契合法(湿婆林伽)莲花契合法鹰翼契合法(鸟王式)智慧手印空杯契合法六头战神式狮子式喉呼吸调息法蜂式调息法清理静脉调息法凝视眉心眼集中凝视法癌症意想瑜伽休息术第七篇 排毒疗法第一章 为何要排毒排毒器官排毒需要做些什么第二章 检测排毒指数什么是毒素你需要排毒吗开始排毒计划的恰当时机第三章 排毒第一步：净化清洁禁食禁食应该持续多长时间禁食的副作用清淡的净化饮食应该杜绝什么有机饮食净化补剂抗氧化剂促进肝脏功能的补剂促进肾脏功能的补剂改善肠道功能的补剂顺势疗法净化补剂针灸戒烟第四章 排毒第二步：平衡营养补剂健康饮食平衡饮食的最佳选择调理补剂平衡补充疗法第五章 精神排毒减少压力控制压力的措施使你神清气爽的精油提神补剂第六章 运动排毒在家进行的运动使你精力充沛的补剂第七章 放松身心深度放松良好睡眠草药补剂补充疗法第八章 享受排毒挥汗如雨第九章 恢复与强化性欲催情芳香疗法草药补剂第十章 给居所排毒第十一章 快乐排毒“有毒”的思维模式巴哈花精治疗药物情绪问题和巴哈花精第十二章 完全排毒计划完全排毒计划净化食谱：第1天净化食谱：第2天净化食谱：第3天净化食谱：第4天净化食谱：第5天平衡食谱：第6天平衡食谱：第7天平衡食谱：第8天平衡食谱：第9天平衡食谱：第10天10天之外的饮食健康第八篇 亚健康状态的自然疗法第一章 解除压力的自然疗法好还是坏：压力是一把双刃剑心理减压饮食减压运动减压第二章 增强活力的自然疗法能量点亮生活能量医学：主要系统改变不良生活方式营养补充增强活力营养和能量制造避免能量猛然下降保持能量持久释放的饮食模式获取营养的应急之策运动增强活力改变环境增强活力平衡情绪第三章 提高免疫力的自然疗法认识免疫系统加强营养补充抗氧化剂第四章 亚健康状态的水疗法水疗法和水疗生理学热或冷第一反应的水疗法应用热或冷第二反应的水疗法应用水疗的益处沐浴真菌感染烧伤扭伤青光眼白内障外耳炎和中耳炎扁桃体炎和淋巴结炎第二篇 物理疗法治病第一章 物理疗法概论脊椎手法治疗的基本历史临床使用原理第二章 物理疗法治疗呼吸系统疾病感冒支气管炎支气管性哮喘肺气肿鼻窦炎第三章 物理疗法治疗消化系统疾病胃肠胀气过敏和食物过敏食管裂孔疝结肠炎便秘消化性溃疡憩室病和憩室炎慢性消化不良牙病和牙龈病第四章 物理疗法治疗循环系统疾病贫血心脏病高血压静脉炎和血栓性静脉炎静脉曲张和静脉曲张性溃疡第五章 物理疗法治疗运动系统疾病关节炎黏液囊炎骨质疏松症脊椎侧凸平足腰背痛第六章 物理疗法治疗内分泌系统疾病糖尿病肥胖甲状腺疾病第七章 物理疗法治疗神经系统疾病失眠症头痛和偏头痛精神分裂症癫痫帕金森病梅尼尔氏病多动症神经炎和神经痛多发性硬化症臂神经痛第八章 物理疗法治疗泌尿系统疾病肾病肾结石尿床膀胱炎和尿道炎生殖器疱疹和唇疱疹前列腺病变女性压迫性尿失禁第九章 物理疗法治疗生殖系统疾病阳痿不孕不育宫颈非典型增生输卵管炎和卵巢炎阴道炎绝经问题月经紊乱月经前期紧张综合征急性乳腺炎第十章 物理疗法治疗儿童疾病水痘麻疹腮腺炎百日咳乳痂尿布疹蠕虫病第十一章 物理疗法治疗其他疾病秃头或者脱发头皮屑青春痘荨麻疹褥疮牛皮癣狐臭疖、痈和疔脚气水肿葡萄球菌感染烧伤扭伤青光眼白内障外耳炎和中耳炎扁桃体炎和淋巴结炎第三篇 草药疗法治病第一章 草药疗法概论草药疗法的历史草药的作用配药方法第二章 草药疗法治疗呼吸系统疾病感冒支气管炎支气管性哮喘肺气肿鼻窦炎第三章 草药疗法治疗消化系统疾病胃肠胀气胃炎过敏和食物过敏食管裂孔疝结肠炎便秘消化性溃疡憩室病和憩室炎慢性消化不良肠炎腹泻口臭牙病和牙龈病第四章 草药疗法治疗循环系统疾病心脏病高血压静脉炎和血栓性静脉炎静脉曲张和静脉曲张性溃疡第五章 草药疗法治疗运动系统疾病关节炎黏液囊炎骨质疏松症腿痉挛性疼痛第六章 草药疗法治疗内分泌系统疾病糖尿病痛风低血糖和高胰岛素血症肥胖体重过轻甲状腺疾病第七章 草药疗法治疗神经系统疾病行为失常、抑郁压力失眠症头痛和偏头痛精神分裂症痴呆癫痫帕金森病梅尼尔氏病多动症神经炎和神经痛多发性硬化症第八章 草药疗法治疗泌尿系统疾病肾病肾结石尿床膀胱炎和尿道炎生殖器疱疹和唇疱疹前列腺病变女性压迫性尿失禁第九章 草药疗法治疗生殖系统疾病阳痿不孕不育宫颈非典型增生输卵管炎和卵巢炎绝经问题月经前期紧张综合征急性乳腺炎第十章 草药疗法治疗儿童疾病水痘麻疹腮腺炎百日咳尿布疹蠕虫病第十一章 草药疗法治疗其他疾病青春痘荨麻疹牛皮癣狐臭疖、痈和疔水肿葡萄球菌感染真菌感染烧伤青光眼白内障外耳炎和中耳炎扁桃体炎和淋巴结炎第四篇 芳香疗法治病第一章 芳香疗法概论芳香疗法的历史精油调试法精油吸入法和沐浴法精油敷疗法、含漱法和饮用法第二章 芳香疗法治疗呼吸系统疾病哮喘支气管炎黏膜炎感冒咳嗽耳痛花粉热流行性感冒咽喉炎鼻窦炎咽喉痛扁桃体炎百日咳第三章 芳香疗法治疗消化系统疾病胃酸过多症腹部绞痛便秘腹泻胃肠胀气胆结石消化不良口腔溃疡恶心和呕吐第四章 芳香疗法治疗循环系统疾病冻疮发热痔疮血液循环不畅静脉曲张第五章 芳香疗法治疗运动系统疾病关节炎痉挛纤维组织炎痛风风湿病第六章 芳香疗法治疗神经系统疾病焦虑抑郁头痛失眠偏头痛神经痛坐骨神经痛带状疱疹压力第七章 、芳香疗法治疗泌尿系统疾病膀胱炎水肿小便失禁第八章 芳香疗法治疗生殖系统疾病阳痿更年期问题经期不适孕妇晨吐经前综合征前列腺疾病鹅口疮第九章 芳香疗法治疗其他疾病水痘昆虫咬伤或蜇伤青肿烧伤割伤和咬伤晕厥流鼻血扭伤和拉伤第五篇 顺势疗法治病第一章 顺势疗法概论第二章 顺势疗法治疗呼吸系统疾病哮喘支气管炎黏膜炎感冒咳嗽耳痛花粉热流行性感冒咽喉炎鼻窦炎咽喉痛扁桃体炎百日咳第三章 顺势疗法治疗消化系统疾病胃酸过多症腹部绞痛便秘腹泻胃肠胀气胆结石消化不良口腔溃疡恶心和呕吐第四章 顺势疗法治疗循环系统疾病冻疮发热痔疮血液循环不畅静脉曲张第五章 顺势疗法治疗运动系统疾病关节炎痉挛纤维组织炎痛风风湿病第六章 顺势疗法治疗神经系统疾病焦虑抑郁头痛失眠偏头痛神经痛坐骨神经痛带状疱疹压力第七章 顺势疗法治疗泌尿系统疾病膀胱炎水肿小便失禁第八章 顺势疗法治疗生殖系统疾病阳痿更年期问题经期不适孕妇晨吐经前综合征前列腺疾病第九章 顺势疗法治疗其他疾病腹部绞痛麻疹腮腺炎昆虫咬伤或蜇伤青肿烧伤割伤和咬伤晕厥流鼻血扭伤和拉伤第六篇 瑜伽治病第一章 瑜伽疗法概论东西方的实践瑜伽治疗第二章 呼吸系统疾病的瑜伽疗法呼吸系统腹式呼吸法和胸式呼吸法常见的呼吸疾病治疗和疗法基本瑜伽的动作序列中级瑜伽动作序列——坐式中级瑜伽动作序列——站式高级瑜伽动作序列脑部净化调息法平静的腹式呼吸法坐式脊柱扭转式生命气契合法调息法练习第三章 神经内分泌系统疾病的瑜伽疗法自主神经系统和内分泌系统压力的现象与生理学常见的神经内分泌系统失调治疗与疗法气轮动作练习轮式婴儿式婴儿起式“王者”式第四章 循环系统疾病的瑜伽疗法心脏血液及其功能血液循环系统血压常见的心血管疾病治疗与疗法拜日式复位动作系列基本仰卧动作序列中级仰卧动作序列高级仰卧动作序列支撑仰尸式高级犁式第五章 、消化系统疾病的瑜伽疗法消化系统和器官常见的消化疾病治疗与疗法’饮食冥想基本仰卧蝴蝶扭转式中级猫式到英雄式肩倒立式、半肩倒立式和犁式摩腹术高级扭转瑜伽动作序列能量控制调息法净化消化第六章 生殖泌尿系统疾病的瑜伽疗法泌尿系统生殖系统常见的生殖泌尿疾病治疗与疗法提肛契合法坐式契合法蜥蜴契合法半肩倒立支撑式到蝴蝶式坐式瑜伽动作序列第七章 运动系统疾病的瑜伽疗法脊柱的发展 上一篇: 执业药师考试考点速记突破胜经系列丛书 2018执业药师考试考点速记突破胜经 药事管理与法规 下一篇: 现代医院消毒学 第二版 杨华明，易滨 编著 2008年版
