控制糖尿病不得不说的秘密 作者:田胜利,何春梅 著 出版时间:2017年版内容简介 胰岛素不治糖尿病,你知道吗? 肉吃多了、饮料喝多了、懒、熬夜、情绪紧张、饮食不规律均可能引发糖尿病。 辟谷可以治疗糖尿病,你知道吗? 田博士与何博士为您倾心解说中药、穴位、膳食、运动控制糖尿病的秘密。目录第一章 西药控制糖尿病的秘密 ……………………………………001第一节 胰岛素不治糖尿病,你知道吗? ……………………001第二节 磺脲类降糖药控制糖尿病的副作用,你知道吗?…………………………………………………………005第三节 二甲双胍控制糖尿病的利弊,你知道吗? …………007第四节 拜糖苹成为降糖药的故事,你知道吗? ……………008第五节 胰岛素增敏剂的使用指南,你知道吗? ……………010第二章 现代人生活方式引起糖尿病的秘密 ………………013第一节 糖尿病的主要原因是肉吃多了,你知道吗? ………013第二节 糖尿病可以懒出来,你知道吗? ……………………016第三节 熬夜也可以导致糖尿病,你知道吗? ………………021第四节 情绪紧张可以导致糖尿病,你知道吗? ……………025第五节 不规律饮食导致糖尿病,你知道吗? ………………027第六节 饮料喝多了可能引发糖尿病,你知道吗? …………030第七节 蛋白质摄入多了引发糖尿病,你知道吗? …………033第三章 中药控制糖尿病的秘密 ……………………………036第一节 地骨皮控制血糖的秘密,你知道吗? ………………036第二节 桑叶控制血糖的秘密,你知道吗? …………………039第三节 天花粉控制血糖的秘密,你知道吗? ………………041第四节 黄连控制血糖的秘密,你知道吗? …………………043第五节 苍术控制血糖的秘密,你知道吗? …………………045第六节 黄芪控制血糖的秘密,你知道吗? …………………047第七节 党参控制血糖的秘密,你知道吗? …………………049第八节 金樱子控制血糖的秘密,你知道吗? ………………051第九节 威灵仙控制血糖的秘密,你知道吗? ………………053第十节 茯苓控制血糖的秘密,你知道吗? …………………055第十一节 玉米须控制血糖的秘密,你知道吗? ……………057第十二节 车前草控制血糖的秘密,你知道吗? ……………059第十三节 人参控制血糖的秘密,你知道吗? ………………061第十四节 麦冬控制血糖的秘密,你知道吗? ………………063第十五节 淫羊藿控制血糖的秘密,你知道吗? ……………065第十六节 黄精控制血糖的秘密,你知道吗? ………………067第十七节 生地黄控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………069第十八节 灵芝控制血糖的秘密,你知道吗? ………………070第十九节 丹参控制血糖的秘密,你知道吗? ………………072第二十节 山药能够控制血糖的秘密,你知道吗? …………074第二十一节 枸杞子控制血糖的秘密,你知道吗? …………076第二十二节 山茱萸控制血糖的秘密,你知道吗? …………078第二十三节 玉竹控制血糖的秘密,你知道吗? ……………080第二十四节 沙棘控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………082第二十五节 绞股蓝控制血糖的秘密,你知道吗? …………084第二十六节 肉苁蓉控制血糖的秘密,你知道吗? …………085第二十七节 金荞麦控制血糖的秘密,你知道吗? …………088第二十八节 金银花控制血糖的秘密,你知道吗? …………089第二十九节 石斛控制血糖的秘密,你知道吗? ……………092第三十节 冬虫夏草控制血糖的秘密,你知道吗? …………094第四章 穴位控制糖尿病的秘密 ……………………………097第一节 地机穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………098第二节 中脘穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………099第三节 脾俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………100第四节 漏谷穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………101第五节 中都穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………102第六节 三阴交穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………103第七节 太溪穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………103第八节 然谷穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………104第九节 膈俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………105第十节 小肠俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………106第十一节 三焦俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ………107第十二节 关元穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………108第十三节 天枢穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………108第十四节 伏病点穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ………109第十五节 刮痧控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………… 111第十六节 艾灸控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………113第十七节 刺络控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………115第五章 膳食控制糖尿病的秘密 ………………………………117第一节 辟谷可以治疗糖尿病,你知道吗? …………………117第二节 酵素治糖尿病,你知道吗? …………………………120第三节 糖尿病吃的艺术,你知道吗? ………………………124第四节 糖尿病患者可以吃水果,你知道吗? ………………131第五节 清除糖尿病致病因子的常见食材,你知道吗? ……133第六节 改善糖尿病家常菜 — 松仁玉米,你会做吗? ……136第七节 改善糖尿病家常菜 — 芹菜炒香干,你会做吗? ……137第八节 改善糖尿病家常菜 — 苦瓜煲鹌鹑,你会做吗? ……138第九节 改善糖尿病家常菜 — 古法蒸鲢鱼,你会做吗? ……139第十节 改善糖尿病家常菜 — 银鱼苋菜羹,你会做吗? ……140第十一节 改善糖尿病家常饭 — 薏米黄芪粥,你会做吗?………………………………………………………141第十二节 改善糖尿病家常饭 — 莜麦蛋饼,你会做吗? ……142第十三节 改善糖尿病家常饭 — 山药绿豆汤,你会做吗?………………………………………………………143第十四节 改善糖尿病饮品 — 大麦茶,你会做吗? ………144第十五节 改善糖尿病饮品 — 黄瓜柠檬汁,你会做吗?………………………………………………………145第十六节 改善糖尿病饮品 — 山楂饮,你会做吗? ………145第十七节 改善糖尿病饮品 — 玫瑰红茶,你会做吗? ……146第十八节 改善糖尿病饮品 — 黑豆浆,你会做吗? ………147第十九节 改善糖尿病饮品 — 菠萝葡萄柚,你会做吗? ……148第六章 运动控制糖尿病的秘密 ……………………………150第一节 太极拳可以治疗糖尿病,你知道吗? ………………150第二节 “一招太极”治疗糖尿病 — 掤式太极,你会做吗?…………………………………………………………151第三节 “一招太极”治疗糖尿病 — 禅式太极,你会做吗?…………………………………………………………154第四节 “一招太极”治疗糖尿病 — 靠式太极,你会做吗?…………………………………………………………156第五节 拉筋可以治疗糖尿病,你知道吗? …………………159第六节 阳明经拉筋治疗糖尿病,你会做吗? ………………160第七节 少阳经拉筋治疗糖尿病,你会做吗? ………………161第八节 太阳经拉筋治疗糖尿病,你会做吗? ………………162第七章 控制糖尿病的终极秘密武器 ………………………163第一节 伏病学说糖尿病新定义 ……………………………163第二节 伏病学说2型糖尿病的发病模式 …………………164第三节 伏病学说2型糖尿病诊断分型标准 ………………164第四节 伏病学说2型糖尿病工作分型标准与常用西药分级…………………………………………………………166第五节 伏病学说2型糖尿病证候评估标准 ………………169第六节 伏病学说2型糖尿病标准治疗策略及方案 ………172第七节 2型糖尿病疗效评价标准 …………………………184附 录 ………………………………………………………187附录一 2型糖尿病常见相关检测指标及标准 ……………187附录二 糖尿病并发症的症状及检查(表18) ………………188附录三 《中国2型糖尿病防治指南(2013年版)》中血糖控制目标 ……………………………………………189附录四 2型糖尿病的治疗影响因素 ………………………190附录五 伏病学说2型糖尿病治疗方法及疗效概率 ………192附录六 《控制糖尿病》媒体报道目录和链接 ………………192附录七 《控制糖尿病》张伯礼院士序 ………………………195附录八 《控制糖尿病》国医大师孙光荣书评 ………………196第一章 西药控制糖尿病的秘密 ……………………………………001第一节 胰岛素不治糖尿病,你知道吗? ……………………001第二节 磺脲类降糖药控制糖尿病的副作用,你知道吗?…………………………………………………………005第三节 二甲双胍控制糖尿病的利弊,你知道吗? …………007第四节 拜糖苹成为降糖药的故事,你知道吗? ……………008第五节 胰岛素增敏剂的使用指南,你知道吗? ……………010第二章 现代人生活方式引起糖尿病的秘密 ………………013第一节 糖尿病的主要原因是肉吃多了,你知道吗? ………013第二节 糖尿病可以懒出来,你知道吗? ……………………016第三节 熬夜也可以导致糖尿病,你知道吗? ………………021第四节 情绪紧张可以导致糖尿病,你知道吗? ……………025第五节 不规律饮食导致糖尿病,你知道吗? ………………027第六节 饮料喝多了可能引发糖尿病,你知道吗? …………030第七节 蛋白质摄入多了引发糖尿病,你知道吗? …………033第三章 中药控制糖尿病的秘密 ……………………………036第一节 地骨皮控制血糖的秘密,你知道吗? ………………036第二节 桑叶控制血糖的秘密,你知道吗? …………………039第三节 天花粉控制血糖的秘密,你知道吗? ………………041第四节 黄连控制血糖的秘密,你知道吗? …………………043第五节 苍术控制血糖的秘密,你知道吗? …………………045第六节 黄芪控制血糖的秘密,你知道吗? …………………047第七节 党参控制血糖的秘密,你知道吗? …………………049第八节 金樱子控制血糖的秘密,你知道吗? ………………051第九节 威灵仙控制血糖的秘密,你知道吗? ………………053第十节 茯苓控制血糖的秘密,你知道吗? …………………055第十一节 玉米须控制血糖的秘密,你知道吗? ……………057第十二节 车前草控制血糖的秘密,你知道吗? ……………059第十三节 人参控制血糖的秘密,你知道吗? ………………061第十四节 麦冬控制血糖的秘密,你知道吗? ………………063第十五节 淫羊藿控制血糖的秘密,你知道吗? ……………065第十六节 黄精控制血糖的秘密,你知道吗? ………………067第十七节 生地黄控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………069第十八节 灵芝控制血糖的秘密,你知道吗? ………………070第十九节 丹参控制血糖的秘密,你知道吗? ………………072第二十节 山药能够控制血糖的秘密,你知道吗? …………074第二十一节 枸杞子控制血糖的秘密,你知道吗? …………076第二十二节 山茱萸控制血糖的秘密,你知道吗? …………078第二十三节 玉竹控制血糖的秘密,你知道吗? ……………080第二十四节 沙棘控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………082第二十五节 绞股蓝控制血糖的秘密,你知道吗? …………084第二十六节 肉苁蓉控制血糖的秘密,你知道吗? …………085第二十七节 金荞麦控制血糖的秘密,你知道吗? …………088第二十八节 金银花控制血糖的秘密,你知道吗? …………089第二十九节 石斛控制血糖的秘密,你知道吗? ……………092第三十节 冬虫夏草控制血糖的秘密,你知道吗? …………094第四章 穴位控制糖尿病的秘密 ……………………………097第一节 地机穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………098第二节 中脘穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………099第三节 脾俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………100第四节 漏谷穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………101第五节 中都穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………102第六节 三阴交穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………103第七节 太溪穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………103第八节 然谷穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………104第九节 膈俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………105第十节 小肠俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………106第十一节 三焦俞穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ………107第十二节 关元穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………108第十三节 天枢穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………108第十四节 伏病点穴控制糖尿病的秘密,你知道吗? ………109第十五节 刮痧控制糖尿病的秘密,你知道吗? …………… 111第十六节 艾灸控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………113第十七节 刺络控制糖尿病的秘密,你知道吗? ……………115第五章 膳食控制糖尿病的秘密 ………………………………117第一节 辟谷可以治疗糖尿病,你知道吗? …………………117第二节 酵素治糖尿病,你知道吗? …………………………120第三节 糖尿病吃的艺术,你知道吗? ………………………124第四节 糖尿病患者可以吃水果,你知道吗? ………………131第五节 清除糖尿病致病因子的常见食材,你知道吗? ……133第六节 改善糖尿病家常菜 — 松仁玉米,你会做吗? ……136第七节 改善糖尿病家常菜 — 芹菜炒香干,你会做吗? ……137第八节 改善糖尿病家常菜 — 苦瓜煲鹌鹑,你会做吗? ……138第九节 改善糖尿病家常菜 — 古法蒸鲢鱼,你会做吗? ……139第十节 改善糖尿病家常菜 — 银鱼苋菜羹,你会做吗? ……140第十一节 改善糖尿病家常饭 — 薏米黄芪粥,你会做吗?………………………………………………………141第十二节 改善糖尿病家常饭 — 莜麦蛋饼,你会做吗? ……142第十三节 改善糖尿病家常饭 — 山药绿豆汤,你会做吗?………………………………………………………143第十四节 改善糖尿病饮品 — 大麦茶,你会做吗? ………144第十五节 改善糖尿病饮品 — 黄瓜柠檬汁,你会做吗?………………………………………………………145第十六节 改善糖尿病饮品 — 山楂饮,你会做吗? ………145第十七节 改善糖尿病饮品 — 玫瑰红茶,你会做吗? ……146第十八节 改善糖尿病饮品 — 黑豆浆,你会做吗? ………147第十九节 改善糖尿病饮品 — 菠萝葡萄柚,你会做吗? ……148第六章 运动控制糖尿病的秘密 ……………………………150第一节 太极拳可以治疗糖尿病,你知道吗? ………………150第二节 “一招太极”治疗糖尿病 — 掤式太极,你会做吗?…………………………………………………………151第三节 “一招太极”治疗糖尿病 — 禅式太极,你会做吗?…………………………………………………………154第四节 “一招太极”治疗糖尿病 — 靠式太极,你会做吗?…………………………………………………………156第五节 拉筋可以治疗糖尿病,你知道吗? …………………159第六节 阳明经拉筋治疗糖尿病,你会做吗? ………………160第七节 少阳经拉筋治疗糖尿病,你会做吗? ………………161第八节 太阳经拉筋治疗糖尿病,你会做吗? ………………162第七章 控制糖尿病的终极秘密武器 ………………………163第一节 伏病学说糖尿病新定义 ……………………………163第二节 伏病学说2型糖尿病的发病模式 …………………164第三节 伏病学说2型糖尿病诊断分型标准 ………………164第四节 伏病学说2型糖尿病工作分型标准与常用西药分级…………………………………………………………166第五节 伏病学说2型糖尿病证候评估标准 ………………169第六节 伏病学说2型糖尿病标准治疗策略及方案 ………172第七节 2型糖尿病疗效评价标准 …………………………184附 录 ………………………………………………………187附录一 2型糖尿病常见相关检测指标及标准 ……………187附录二 糖尿病并发症的症状及检查(表18) ………………188附录三 《中国2型糖尿病防治指南(2013年版)》中血糖控制目标 ……………………………………………189附录四 2型糖尿病的治疗影响因素 ………………………190附录五 伏病学说2型糖尿病治疗方法及疗效概率 ………192附录六 《控制糖尿病》媒体报道目录和链接 ………………192附录七 《控制糖尿病》张伯礼院士序 ………………………195附录八 《控制糖尿病》国医大师孙光荣书评 ………………196 上一篇: 养肝护肝有道 陈建杰 主编 2017年版 下一篇: 5分钟家庭保健系列 5分钟补肾 良石 主编 2011年版