健康惠民家庭医生丛书 高脂血症自我诊疗与调养 作者:范晓清 主编 出版时间:2016年版丛编项: 中国东盟传统医药文库-健康惠民家庭医生丛书内容简介 《高脂血症自我诊疗与调养/“健康惠民”家庭医生丛书》针对高脂血症,择其要点,从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍,让读者既能对该病症有全面的了解,又能给患者提供一些简便的家庭防治方法,以此进行自我防治,达到治病方便、经济、实用的目的。目录第一章 高脂血症的自诊知识一、高脂血症的定义与病因什么是高脂血症哪些因素可以导致高脂血症哪些人易患高脂血症二、高脂血症的症状表现高脂血症的主要症状表现高脂血症所致动脉粥样硬化的症状表现高脂血症其他并发症的症状表现三、高脂血症的检查与诊断检查血脂前应注意什么血脂检查化验的项目有哪些分析化验单时还应注意什么高脂血症的诊断标准高脂血症的临床分型四、高脂血症与其他疾病的关系高脂血症与高血压高脂血症与冠心病高脂血症与糖尿病高脂血症与脂肪肝高脂血症与动脉粥样硬化第二章 高脂血症的自疗要点一、高脂血症的西医治疗高脂血症的药物治疗原则如何选择降脂药物哪些是常见的他汀类药物哪些是常见的贝特类药物不同高脂血症患者的用药特点服用降脂药物应注意的问题二、高脂血症的中医治疗高脂血症的辨证分型痰浊型高脂血症的治疗要点湿阻型高脂血症的治疗要点血瘀型高脂血症的治疗要点哪些中药具有降血脂的功效常用降血脂中成药简介三、高脂血症的其他疗法高脂血症的手术疗法高脂血症的血液净化疗法高脂血症的运动疗法高脂血症的生活方式疗法四、高脂血症的自我护理高脂血症患者的自我护理原则高脂血症——冠心病的自我护理高脂血症——高血压的自我护理高脂血症——糖尿病的自我护理高脂血症——脂肪肝的自我护理高脂血症——其他并发症的自我护理第三章 高脂血症的饮食疗法一、饮食疗法原则高脂血症患者的饮食原则高脂血症患者的饮食结构膳食纤维与降低血脂的关系维生素与降低血脂的关系植物油与降低血脂的关系二、降脂食物简介主食类食物副食类食物三、食疗精方大蒜腌白菜芹菜拌腐竹花生拌芹菜陈皮煮花生蒜椒烧鲤鱼素蒸三菇口蘑炖豆腐平菇炒肉丝芦笋烧海参芹菜炒香菇金针菇炒黄鳝清蒸茄子红烧茄子香菇烩冬瓜洋葱炒肉丝洋葱炒黄鳝冬瓜烧海参大葱烧海参核桃油酥鸭豆豉炖豆腐葱白炒肉丝海带炖黄豆海带炖鸭肉枸杞子烧牛肉枸杞子炒鸡丁芹菜牛奶汤香菇排骨汤银耳鸡汤紫菜萝卜汤紫菜虾皮汤牡蛎紫菜汤海带紫菜汤绿豆黄瓜粥玉米粳米粥燕麦小米粥核桃构杞子粥绿豆冬瓜粥黄豆荞麦粥黑豆薏米粥山楂粳米粥沙棘银耳羹玉米豆沙饼燕麦面窝头葱油蒸饼第四章 高脂血症的预防与保健一、血脂小常识血脂的含义及其来源血脂的主要生理功能血清脂蛋白的含义及其作用二、日常生活保健什么是高脂血症的三级预防养成良好的生活习惯坚持有氧运动经常游泳有益健康三、禁忌及注意事项从事运动锻炼应注意哪些问题应避免不良心理因素的影响睡觉时应注意哪些问题吸烟喝酒对血脂的影响其他各种因素对血脂的影响 上一篇: 老年糖尿病自我管理必读 杨玲 主编 2016年版 下一篇: 康复医学科普问答系列丛书 糖尿病与肾脏疾病的康复与护理知识问答 董萍,吴晓童 主编 2014年版