哈佛家庭医学全书 上
作者：（美）科马罗夫 主编
出版时间： 2014年版
丛编项： 哈佛家庭医学全书
内容简介
　　《哈佛家庭医学全书》以大量的图表和数据图文并茂地介绍了人体的构造及各系统间的工作流程，日常健康问题的自我检测，各类疾病的自我预防、家庭治疗及康复过程，如何问诊以及诊疗过程中各种诊断性检测的介绍及其用途，主要常用处方药的治疗作用及其对应的病症、药物间的相互作用和不良反应，家庭急救和急诊护理等家庭医学所涉及到的各方面知识，内容全面详实，系统权威。《哈佛家庭医学全书》还通过独特的症状图设计，对数百种疾病诊疗进行了详细的介绍；对于一些病症的多种治疗方法，以通俗易懂的图表方式，介绍了各种诊断性测试和治疗方法的益处和风险；还通过一些患者的自述，详细介绍了他们对抗疾病的过程和康复过程。《哈佛家庭医学全书》旨在帮助我们培养全新的健康理念和科学的生活方式，帮助我们保持健康、应对疾病、处理医疗保健等相关问题，尤其是医院医疗的问题，是家庭保健必备以及馈赠亲友的佳品之一。
目录
自我保健
健康检查与医学研究
如何保持健康
对医学研究的解释
研究规模
控制偶然性
研究期限
研究的类型
预防措施的选择性益处
筛查：阳性和阴性
饮食与营养
水
碳水化合物
纤维素
脂 肪
蛋白质
维生素和矿物质
补充剂
婴幼儿
处于经期的女性
孕期或准备怀孕的女性
哺乳期妇女
更年期妇女
岁以上的老年人
素食者
普通成年人
抗氧化剂
健康和不健康的体重和体型
我超重了吗？
我是“苹果”还是“梨子”？
为什么美国人越来越胖？
减 肥
胆固醇和饮食
锻炼与健康
锻炼如何预防疾病
开始某项锻炼计划
养成每天锻炼的习惯
热身和放松运动
锻炼的种类
补充水分
吸食成瘾物质
烟
我们吸烟时会发生什么？
损害和影响
其他健康风险
戒烟的好处
戒烟的阻力
戒烟的方法
酒
酒精的影响
酗酒的征兆
对身体的影响
治疗酗酒
其他成瘾药
避孕及安全性行为
激素类避孕药
激素注射
激素植入
避孕药
迷你避孕药
事后避孕药
阻隔避孕法
男用安全套
女用安全套
子宫帽
避孕膜
其他避孕方法
安全性行为
体检和筛查
自我检查
家庭医学检查
血液胆固醇检测
大便隐血检测
测试马桶中的水是否有血
妊娠测试
排卵测试
血糖测试
血压测量
保护人身安全及预防受伤
居家安全
食品安全
保证料理食品的安全
处理食材
儿童安全
工作安全
行车安全
压 力
“战或逃”反应
疫苗接种及旅行健康
计划出行
预防疾病感染或受伤
预防感染
饮食和饮水安全
我们的身体如何工作
我们如何进行阅读和记忆
我们如何说话及理解他人的话语
我们如何识别物体
视 觉
听 觉
如何感知疼痛
如何感知味道
我们如何运动
我们的生命功能和自主神经系统
血液如何循环
如何造血
我们如何呼吸
吸 气
呼 气
激素如何工作
我们如何消化食物
消化过程
吸收过程
如何排出体内废弃物，保持体液平衡
肾脏如何工作
肾单位
我们如何繁衍后代
生长的胚胎
生 产
我们如何对抗细菌感染
我们如何对抗病毒感染
伤口如何愈合
疾病诊断
我们和医生
病 史
症状描述
体 检
体检后
诊断性化验
第一次见全科医生前要做的准备
帮助医生治疗我们的慢性疾病
了解遗传
基因是什么？
基因如何工作？
基因突变
显性和隐性等位基因
常染色体和性染色体携带的遗
传性疾病
多因素条件
遗传性疾病
收集家族病史
基因咨询
基因检测
伦理和社会问题
造影指南
心电图
脑电图
核医学扫描（放射性核素扫描）和单光子发射计算机断层显像
多普勒超声波检查
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