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身体自愈的秘密 (美)倪毛信著,严冬冬译 2008年版  下载

360book.com  2022-03-21 00:00:00  下载

身体自愈的秘密
作者:(美)倪毛信著,严冬冬译
出版时间: 2008年版
内容简介
  一切生物体内都蕴藏着强大的自愈能力。几千年来,人们一直在利用大自然赐予的各种方式激发这种能力。只是现代医学出现之后,人们逐渐忽视人体的自愈力,这也是现代医疗体系的危机所在。《身体自愈的秘密》是传统智慧和现代科学的完美结合。该书作者毛博士提倡“保健医学”和“整体疗法”,主张通过各种自然方式——中草药、按摩、针灸、太极拳等,激活人体强大的自愈能力。毛博士认为,现在医疗系统完全处于药物、保险业和生物技术的主宰之下,已经陷入了重重危机,而中医整体疗法则是解决危机的关键。
目录
导论
第—部分 身体自愈的秘密
 第一章 健康之道:身体自愈的自然理念
 第二章 做自己的医生
 第三章 食物是最好的医药
 第四章 中草药,大自然的馈赠
 第五章 体内河流:让生命能量畅行无阻
 第六章 健康是一种生活节律
 第七章 头脑中的阴阳相济
 第八章 中西合璧:乔伊的癌症康复之旅
第二部分 23种常见病的自我保健
 痤疮
 过敏症
 动脉斑块
 关节炎
 哮喘
 口臭
 骨质流失
 支气管炎
 念珠菌病
 腕管综合征
 慢性疲劳综合征
 手足冰凉
 便秘
 头皮屑
 痛风
 牙龈疾病
 高血压
 高血胆固醇
 小便失禁
 失眠
 记忆力减退
 月经不调
 偏头痛





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