茶比药好 巧品香茶不生病 作者:王环宇,良石 编著出版时间: 2015年版内容简介 茶有什么益处?唐代著名诗人卢仝这样写道:“一碗喉吻润。二碗破孤闷。三碗搜枯肠,惟有文字五千卷。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙灵。七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生。”所以说,茶在养生治病方面的功效什么都比不了。 《茶比药好 巧品香茶不生病》侧重从专业的角度,全面诠释饮茶与各种疾病防治的关系,更从深层次上剖析了中医茶养生理论……高深莫测的茶道,细致入微的讲解,定能给读者带来莫大的帮助。目录第一章 为什么茶比药好——药能治标,茶能固本1、延缓衰老的秘密就在茶身上2、茶提神,堪比“兴奋剂”3、降脂助消化,养生保健的基石4、爱美,自古茶就是首选 8第二章 医生都喝的“长生不老茶”,守护真正的健康1、养心2、护肝3、健脾胃4、润肺5、滋阴6、补血7、排毒8、补气强身9、调和脾胃10、补益肝肾11、润肺理气12、清热降火第三章 有病喝杯茶,从此不再去医院1、感冒2、咳嗽3、便秘4、腹泻5、消化不良6、口臭7、咽炎8、痔疮9、糖尿病10、高脂血症12、高血压13、偏头痛14、月经不调第四章 职场人士的“下午茶”,告别亚健康轻松工作1、消除疲劳2、宁神安睡3、增强记忆力4、防辐射5、保护眼睛6、解酒醉7、防脱发8、食欲不振第五章 一杯美容减肥茶,给你如花容颜第六章 应季一杯茶,百病不生第七章 对症下药,什么体质喝什么茶第八章时刻要记在心上的喝茶误区 上一篇: “千万农民工援助行动”就业技能培训指定教材 刮痧基本技能 倪健民,王炯 著 2009年版 下一篇: 夫妻生活的真谛 孕育生命的奥秘:新婚与孩子 杨志松,梁晋魁,赵敏 2009年版