世界手法医学与传统疗法系列丛书 图解精选国际保健手法套路
作者：吕亚南 主编
出版时间：2013年版
丛编项： 世界手法医学与传统疗法系列丛书
内容简介
　　随着当今社会的快速发展，工作和生活节奏越来越快，人们身心所受到的各方面压力也越来越大，使许多人处于健康与疾病之间的生理功能低下的第三状态，也称亚健康状态。亚健康状态从现代临床医学分析，其病理改变及多种生化检查结果尚不足以诊断为某种疾病的依据，但很大程度上可能是某种慢性疾病的潜伏阶段，是一种趋向疾病的状态。 通过正确的调理和保健治疗，可使亚健康状态恢复为健康状态。各国的调理手法，特别是传统中医推拿、整脊手法对于亚健康状态的调理作用经临床研究证实是有效的，是调理和保健治疗亚健康状态的有效方法之一。 在我国著名骨伤科专家、博士生导师韦贵康教授的策划和专业技术指导下，我们组织多位具有丰富实践经验的中医推拿及整脊专家、保健推拿技术骨干共同编写了本书。本书所介绍的手法套路不仅具有保健作用，还有一定的辅助治疗作用。 本书简述了国际保健手法套路的形成、作用、原理、特点、适应证、禁忌证、注意事项；对国际保健手法套路每个步骤的部位、操作、要领、作用进行阐述，图文并茂，通俗易懂，实用性强，可供医学院校及培训中心师生、健康中心教练技师、中外保健治疗专业人员及爱好者学习参考。
目录
第一章 概述
第一节 国际保健手法套路的形成
一、中国保健手法的起源及发展过程
二、其他国家和地区保健手法的起源及发展过程
第二节 国际常用保健手法应用特点
一、中式
二、欧式
三、日式
四、泰式
五、港式
第三节 国际保健手法的作用及基本作用原理
一、国际保健手法的作用
二、国际保健手法的基本作用原理
第四节 国际保健手法常用中医腧穴及取穴方法
一、常用中医腧穴
二、取穴方法
第五节 国际保健手法的特点、适应证、禁忌证、应用注意事项
一、国际保健手法的特点
二、国际保健手法适应证
三、国际保健手法禁忌证
四、国际保健手法应用注意事项
第二章 图解国际保健手法套路
第一节 预备手法（俯卧位）
一、开阳疏经
二、分阳疏经
三、揉肩背至下肢
四、掌压脊柱
五、点按华佗夹脊穴、掌振长强、掌推脊柱
第二节 头颈部手法（俯卧位）
一、拿颈项
二、按揉风池穴、风府穴
三、按揉头部
四、指搓头部
第三节 肩背及上肢手法（俯卧位）
一、拿肩及上臂
二、弹拔肩及上臂
三、肘揉、披肩背
四、双手攘肩背
五、叩击肩背
六、揉肩胛
七、弹拨肩胛周缘、点按天宗穴
八、肩臂后伸扳、扳肩胛骨
九、按揉肩背及上肢
十、掌推上肢
第四节 背及腰骶手法（俯卧位）
一、推脊理气
二、掌拨背、腰、臀
三、肘揉，肘攘背、腰、臀
四、肘点按、拨理足太阳膀胱经及腰眼穴、环跳穴
五、叠掌按揉脊柱
六、拇指交叉点按整脊
七、双掌顿挫整脊
八、拍击肩部、叩击背腰部
第五节 下肢手法（俯卧位）
一、掌揉臀、下肢
二、拿下肢后侧
三、弹拨下肢外侧
四、肘揉拨下肢后侧
六、按揉髌周
七、提抖髌骨
八、按腿部内、外、前侧
九、屈膝950揉拿大腿、小腿肌肉群
十、搓揉大腿肌肉群
十一、活动膝、髋关节，直腿抬高展筋
十二、按压冲门穴
十三、叩拍腿部
十四、活动踝关节、趾关节
十五、牵抖下肢
主要参考文献






上一篇: 美味保健食谱系列 防癌抗癌美味保健食谱 吴杰 主编 2008年版
下一篇: 职业技能培训系列教材 农民工培训教材 生活服务类 保健按摩 王振如，郝婧 编 2009年版