破解肉类美容保健密码 作者:周范林 编著 出版时间:2009年版内容简介 《破解肉类美容保健密码》的主角是我们日常生活中最熟悉的蔬菜、水果、肉类、海鲜和粮油干果等,书中对各种售票的营养成分、美容功效、养颜成分和饮食家书一一深入剖析,还好许多美容、保健食谱,养生小秘方,药用验方和烹饪窍门等内容,爱美及关注饮食健康的你一定不要错过。目录猪肉·Zhurou猪蹄·Zhuti猪肝·ZhUgan猪血·ZhUXUe牛肉·NiU roU羊肉·Yang roU兔肉·TuroU鸡肉·JiroU鸡蛋·Jidan鸭肉·Yarou鹅肉·EroU鸽肉·Gerou鹌鹑·AnchUn鲤鱼·Liyu鲫鱼·Jiyu鳝鱼·Shanyu泥鳅·Niqiu鲥鱼·Shiyu黄鱼·Huangyu墨鱼·Moyu鱿鱼·Youyu带鱼·Daiyu甲鱼·Jiayu河虾·Hexia田螺·TianIUO河蚌·Hebang海参·Haishen海蜇·Haizhe牡蛎·Muli干贝·Ganbei 上一篇: 高血压穴位按摩保健操 孙书臣,马彦 编著 2010年版 下一篇: 轻工名家健康系列 连小兰甲状腺养护饮食 升级版 连小兰 编著 2018年版