药食同源话养生 作者:付桂英 主编 出版时间:2012年版内容简介 《药食同源话养生》(作者付桂英)详细介绍了药食同源的概念,以及 药食两用之材的分类,功效,使用方法,合理用量,注意事项及适用人群 等方面的知识,并附有推荐制作方法及食谱。《药食同源话养生》内容丰 富,科学实用,取材方便,适合家庭养生保健、饮食调理、科学配餐,也 适合医院、疗养院营养师和饮食从业人员及广大群众阅读参考。目录一、药食同源基本知识(一)什么是药食同源(二)食物的四性五味(三)中药与食物的不同(四)可用作食物的药物二、各论 上一篇: 养生馆 高血压怎么吃怎么养 《养生馆》编委会 编 2013年版 下一篇: 五脏养生书丛书 养肝书 赵冰清 编著 2008年版