小穴位大健康作者: 安子静,陶红亮 主编 出版时间:2014年版内容简介 人体穴位遍布全身,是防病治病的天然药房。若利用巧妙,将是人生健康路上的一笔财富;若放置不用,将会是健康路上的浪费。利用小小穴位,保护大大健康。本书针对不同疾病、不同症状制定有针对性的“按摩处方”,帮助全家人摆脱疾病的困扰。目录自身携带的药囊——穴位人体的“运输联络官”——经络三点轻易找;隹穴位了解特定穴穴位分布不花钱的养生之道——按摩养生的左膀右臂——艾灸民间特效疗法——针剌放血祛除百病找拔罐刮痧——从小动作中找健康第二章 穴位按摩,疏通经络行气血穴位按摩,疏通经络行气血穴位按摩,蕴藏神奇功效养血补血,健康路上双丰收大补元气,健康生命活动原动力同补气血,为健康保驾护航理气解郁,身体之气通往健康活血化瘀,身体处处畅通无阻第三章 头面部保养,消除头面部不适醒神健脑最佳搭档——大钟配天柱特效率谷穴,让偏头痛远离你解溪穴——头晕目眩的解药按摩眼周穴位,解决眼部困扰擦亮心灵窗户,远离青光眼鼻子要开窍,三穴来帮助牙齿要健康,五穴来相助口腔问题,嘴角穴位来管辖改善耳鸣的有效穴位面神经麻痹的特效穴位治疗改善面部皮肤松弛的按摩法第四章 肩颈保养,消除肩颈疲劳四大措施,在家防治颈椎病护理颈椎特效穴——后溪穴和风池穴脖子灵活,远离落枕奇妙大杼穴,赶走颈椎之苦神奇列缺穴,专治头颈问题……第五章 手背部按摩,消除手臂、背部疲劳第六章 脏腑和谐则一身安康第七章 生殖泌尿系统,特殊部位保养有法门第八章 腰腿保健,消除腰部、下肢疲劳第九章 常见疾病,对症开方巧治常见病附录 上一篇: 中国健康服务产业发展报告(2015) 国家发展和改革委员会国际合作中心健康服务产业办公室 编著 下一篇: 五谷杂粮养生减肥粥 张晔,史文丽 主编 2016年版