专家教你做养生家常菜 常见病篇 常见病吃什么？怎么做？二维码来告诉你作者： 柴瑞震 编出版时间： 2014年版内容简介本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，突出的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频即刻出现。本书作为一本收录全面的常见病的养生食谱，依照专业的病症科目进行分类，分别从消化内科、呼吸内科、心血管内科、骨科、泌尿与生殖系统内科等科分类介绍，每一科类包括相关常见病的介绍及对症养生菜方，另外，对常见的生活杂病在文中最后一章单独列出，分类科学，便于检索，同时菜品结合二维码，同步养生菜视频教学，让你真正学会做养生家常菜，远离常见病。目录专家教你做养生家常菜：常见病篇 Part1消化内科常见病特效食谱 010 厌食 011 山楂玉米粒 012 雪梨苹果山楂汤 013 啤酒炖草鱼 014 腹泻 015 蒜蓉马齿苋 016 南瓜莲子荷叶粥 017 扁豆丝炒豆腐干 018 腹胀 019 霸王花炖猪肚 020 芹菜苹果汁 021 党参猪肚汤 022 便秘 023 香蕉鸡蛋饼 024 金瓜杂粮饭 025 胡萝卜蜂蜜汁 026 芝麻土豆丝 027 菠菜牛奶碎米糊 028 慢性胃炎 029 胡萝卜银耳汤 030 核桃黑芝麻酸奶 031 黄芪猴头菇汤 032 胃及十二指肠溃疡 033 胡萝卜鸡蛋羹 034 鱼泥番茄豆腐 035 豉椒墨鱼 036 脂肪肝 037 苦瓜薏米排骨汤 038 菠菜干贝脊骨汤 039 糙米燕麦饭 040 肝硬化 041 山药甲鱼汤 042 红豆南瓜粥 043 香菇白菜瘦肉汤 044 痔疮 045 黄瓜蒜片 046 芥蓝炒冬瓜 047 胡萝卜炒木耳 048 胃癌 049 西蓝花炒牛肉 050 洋葱炒豆腐皮 051 洋葱木耳炒鸡蛋 052 小米南瓜粥 Part2呼吸内科常见病特效食谱 054 咳嗽 055 杏仁猪肺粥 056 雪梨无花果鹧鸪汤 057 银耳雪梨白萝卜甜汤 058 感冒 059 西红柿洋葱汤 060 素烧豆腐 061 蜂蜜柠檬菊花茶 062 哮喘 063 枇杷虫草花老鸭汤 064 口蘑烧白菜 065 黄芪红薯叶冬瓜汤 066 肺癌 067 玉竹参归炖猪心 068 芦荟银耳炖雪梨 069 柠檬蜂蜜绿茶 070 山药杏仁糊 Part3心血管内科常见病特效食谱 072 糖尿病 073 黄瓜拌绿豆芽 074 西红柿炒冬瓜 075 蒜片苦瓜 076 柑橘山楂饮 077 奶香燕麦粥 078 杏鲍菇炒甜玉米 079 丝瓜焖黄豆 080 黑米杂粮饭 081 马齿苋绿豆汤 082 荞麦凉面 083 苹果蔬菜沙拉 084 草莓樱桃苹果煎饼 085 醋香蒸茄子 086 白菜炒菌菇 087 椰汁草菇扒苋菜 088 虾皮蚝油焖冬瓜 089 苦瓜炒马蹄 090 牛肉炒百合 091 高血压 092 素炒香菇芹菜 093 凉拌芹菜叶 094 葫芦瓜炖豆腐 095 凉拌嫩芹菜 096 黑米杂粮小窝头 097 山药黑豆粥 098 清炒海米芹菜丝 099 菠菜胡萝卜蛋饼 100 花蟹冬瓜汤 101 苦瓜鱼片汤 102 草菇扒茼蒿 103 紫甘蓝拌千张丝 104 芦笋炒莲藕 105 丝瓜马蹄炒木耳 106 牛蒡三丝 107 山楂银芽 108 口蘑焖豆腐 109 西瓜翠衣拌胡萝卜 110 鲫鱼苦瓜汤 111 南瓜燕麦粥 112 玉子虾仁 113 奶香玉米烙 114 丹参黄芪枸杞茶 115 高脂血症 116 麦冬山楂茶 117 紫薯百合银耳羹 118 竹笋炒鳝段 119 西芹黄花菜炒肉丝 120 荞麦菜卷 121 玉米炒豌豆 122 韭菜炒鳝丝 123 蒜苗炒莴笋 124 土豆泥拌蒸茄子 125 草菇西蓝花 126 猴头菇鲜虾烧豆腐 127 木耳炒双丝 128 蜜柚苹果猕猴桃沙拉 129 核桃枸杞肉丁 130 蒜蓉西芹 131 五彩鸡肉粒 132 香煎三文鱼 133 绞股蓝茶 134 冠心病 135 芝麻洋葱拌菠菜 136 当归丹参粥 137 人参玉竹莲子鸡汤 138 贫血 139 山药红枣猪蹄汤 140 红枣枸杞米糊 141 生地党参瘦肉汤 142 痛风 143 苹果奶昔 144 芹菜拌海带丝 145 白菜梗拌胡萝卜丝 146 芹菜烧马蹄 Part4骨科常见病特效食谱 148 风湿性关节炎 149 土茯苓核桃瘦肉汤 150 蚝油丝瓜 151 莲藕海带烧肉 152 腰椎间盘突出 153 莴笋烧板栗 154 生熟地龙骨汤 155 彩椒炒猪腰 156 颈椎病 157 海带丝拌土豆丝 158 生地莲子心饮 159 黑豆莲藕鸡汤 160 肩周炎 161 豉油蒸鲤鱼 162 红薯板栗排骨汤 163 豉汁蒸白鳝片 164 骨质增生 165 虫草山药排骨汤 166 虾米拌菠菜 167 菠菜拌金针菇 168 苋菜银鱼汤 Part5泌尿与生殖系统内科常见病特效食谱 170 前列腺炎 171 桑葚莲子银耳汤 172 枸杞拌菠菜 173 冬瓜薏米煲水鸭 174 阳痿 175 韭菜炒核桃仁 176 清炖枸杞牛鞭汤 177 鹿茸蒸蛋 178 早泄 179 乌鸡海马虫草花汤 180 杜仲猪腰 181 山药胡萝卜鸡翅汤 182 痛经 183 当归生姜羊肉汤 184 玉米腰果火腿丁 185 生蚝茼蒿炖豆腐 186 月经不调 187 西红柿土豆炖牛肉 188 芹菜烧豆腐 189 韭菜豆渣饼 190 核桃黑豆煮甜酒 Part6生活杂病对症特效食谱 192 偏头痛 193 兔肉萝卜煲 194 生蒸鳝鱼段 195 葱爆海参 196 头晕 197 西洋参瘦肉汤 198 淡菜海带冬瓜汤 199 黄芪粥 200 失眠多梦 201 酸枣仁枸杞茶 202 香菇猪脑蒸蛋 203 小米黄豆粥 204 神经衰弱 205 桂圆酸枣仁红枣饮 206 核桃豆浆 207 黑芝麻核桃粥 208 多汗症 209 当归黄芪牛肉汤 210 核桃枸杞五味子饮 211 人参枸杞乌龟汤 212 气血虚弱 213 姜丝炒墨鱼须 214 当归黄芪核桃粥 215 阿胶乌鸡汤 216 产后缺乳 217 木瓜花生排骨煲 218 香菇炖猪蹄 219 黄花菜蒸草鱼 220 更年期综合征 221 木耳炒百合 222 薏米莲子红豆粥 223 黄豆马蹄鸭肉汤 224 牙痛 225 夏枯草菊花茶 226 绿豆凉薯小米粥 227 马齿苋炒黄豆芽 228 咽炎 229 白萝卜海带汤 230 黄瓜肉丝 231 杏仁苦瓜 232 痤疮 233 芦荟酸奶 234 花生银耳牛奶 235 苦瓜绿豆汤 236 脱发 237 海马炖猪腰 238 首乌菟丝子补骨脂茶 239 核桃仁黑豆浆 240 芝麻杏仁粥 上一篇: 中华传统医学养生丛书 针灸 按摩 拔罐 刮痧奇效疗法 柳书琴 2016年版 下一篇: 中华饮食养生宜忌 上 卷1 建康 编著 2008年版
