白领达人的职场健康 作者:沈雁英 著出版时间: 2010年版内容简介 《白领达人的职场健康》针对白领人士在职场中的健康问题,从生活方式、饮食习惯、待人接物、为人处世及心理活动等方面提出了45个意见和建议,为白领人士的身心健康给予指导。《白领达人的职场健康》内容丰富,科学实用,通俗易懂,是广大白领职场保健的必备读物。目录1.戒掉职场嫉妒心2.如何与异性领导相处3.对自己的外表没自信4.暴饮暴食只增肥不减压5.职场女性切忌维生素当饭吃6.隐性更年期逼近职场女性7.员工与企业如何共创和谐工作环境8.医者之心谁来医9.那些看不见的潜规则10.面对被降职的员工11.曲线沟通很必要12.驾驭批评下级的艺术13.别让薪酬暴露你的职场软肋14.未来焦虑症的困扰15.大龄单身女跳槽的困惑16.职场,让自己喘口气也是一门学问17.职业也有“更年期”18.当同事成为上司19.失业,不要成为永远的痛20.别让高学历成为“紧箍咒”21.职业生涯结束了,快乐仍在身边22.薪酬和压力,高薪族的困扰23.赶走节后上班恐惧症24.改变思维方式,征服升职压力25.转行,不能完全解决职场问题26.“绝望主妇”如何追求事业家庭的平衡27.笑得多会轻松很多28.让人机交流成为人际交流29.女企业家,保持阳光心态拥有健康人生30.警惕职场“偷菜”31.把握“拍马屁”与搞好关系间的度32.辞职也要讲艺术33.当老板犯错误的时候34.职场不抱怨35.年底有些心慌慌36.调整好小长假的节奏37.职场中的“购物狂”38.保护“电脑一族”的双眼39.脱发关系职业形象40.睡觉有时也是个难题41.胃痛的烦恼42.白领的零食伴侣43.每个月那几天的困扰44.颈椎病侵袭职场一族45.别让心脏病盯上年轻白领 上一篇: 汉竹 健康爱家系列 10分钟微运动狂减肥 钱晟 著 2015年版 下一篇: 盖医师十二经脉养生法 盖亚男 2009年版