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健康决定竞争力 蒋泽先 编著 2008年版  下载

360book.com  2022-01-22 00:00:00  下载

健康决定竞争力
作者:蒋泽先 编著
出版时间: 2008年版
内容简介
  一个人的健康决一 个人的竞争力,一个民族的健康决定一个民族的竞争力,获得健康的秘诀究竟在哪,就要你我身边。许多人不是死于疾病,而是死于无知。 ——前世界卫生组织总干事 中岛岩博士生活方式病将成为全世界的头号疾病。 ——英国科学家 贝弗里奇 疲劳过度是在追逐死亡。 ——英国科学家 贝佛里奇中国社会人人追求财富,企业家被当作的明星。我们许多人,太过追求被认可,因而牺牲了生活的质量。——搜狐CEO 张朝阳谨以此书献给那些在理想路上奔走的精英!献给爱岗敬业、任劳任怨的我的挚友!献给我的进入中年的孩子及我的热爱事业执着的学生! ——愿他们健康一辈子、工作一辈子、快乐一辈子!
目录
一、竞争的社会需要有跔的竞争力
 1.竞争是生存和发展和必然
 2.竞争力决定成败
 3.人类健康新概念
二、竞争力源于健康
 1.竞争力是怎样丢失的
 2.竞争和是怎样被削弱的
 3.从7组医学数字看竞争力是怎样消失的
 4.对早逝的解读
 5.找回失落的健康生活
三、信念决定是否关注自己的健康
 1.必须关注自己的10个理由 
 2.为信念而行
 3.拥有健康的15个信念
 4.健康教育的理由
 5.关注自己,从自我保健开始
 6.建立健康信念,投资健康
四、知识决定把握健康的能力
 1.我是谁?我是否认识我自己?
 2.生命有极限,往后的日子知多少?
 3.健康生命掌握在自己手中
 4.我应知道我自己
五、体魄决定竞争中的精力
六、好习惯决定你的健康
七、心理决定竞争中的事业成败
八、心态决定人生命运的方向
九、经营健康,快乐一生
后记:从《中国农民生死报告》到《健康决定竞争力》





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