家有心理师 作者：关键 编著 出版时间：2012年版内容简介 家庭幸福，首先要把三大关系理清楚 夫妻关系、婆媳关系、亲子关系 对每个人而言，家都是一个特别的存在。温馨幸福的家庭得之不易。一旦步入婚姻，抛开男女双方婚后的改变不谈，随之而来的婆媳关系、亲子关系，两个家庭的结合所带来的压力就将你压得喘不过气，让你手足无措，应接不暇。如果不抓紧学一点家庭心理学，如何招架得住妻子唠唠叨叨的满腹牢骚，丈夫的日渐沉默寡言，婆婆见缝插针的挑剔和孩子成长过程的各种心理变化？如何能在多种家庭关系中游刃有余，幸福甜蜜？《家有心理师大全集》主要从处理家庭中的夫妻、婆媳、亲子关系等实际生活中可能面对的问题入手，从心理学的角度剖析家庭成员的基本情感需求，帮助婚姻中的男女找准沟通情感的渠道，并重新审视个人成长和家庭之间的关系，从而更深入地了解自身、伴侣和父母，妥善调节家庭生活中的各种关系，形成良好的家庭氛围。目录第一篇你家庭的价值不是用时间，而是用深度去衡量的第一章 男人决定一个家的高度，女人决定一个家的温度男人对于婚姻总是抱着立足现实的心态爱人有时候是男人的“主心骨”男人不是秉性沉默，而是不得不沉默男人走进“洞穴”时，不要打扰他当男人成了“孩儿他爸”婚后，别摘掉你的假面具与其爱男人，不如理解男人给男人最想要的舒适感第二章 家庭团圆在于人际，更在于人味生活节奏是快了，但也别减少与家人生活交流的时间女人，事业之上还是家庭为重一家人再忙也不能错过年夜饭厨房，烹调家庭温情的地方打电话比送礼寄钱来得贴心亲子共聚出游，家庭温情倍增“周末夫妻”，家庭感情易淡薄幸福家庭总有默认的“家规”第三章 对家的联想，就是各种“情”“少年夫妻老来伴”，一起慢慢变老的浪漫结婚开始是爱情，结婚几年后是亲情对孩子过严的父亲，不一定就是不爱他自古慈母多败儿，是爱还是害再苦再累，也要与亲人重逢小别胜新婚，距离产生美出国留学的游子怎么总想着家里的好大学时期的思家情结隔代亲，是怎么“跳”着爱的先谈谈隔代亲的有利方面！第四章 家庭交流不简单，智慧就是需要拿捏重量为何和睦的家庭说话时多轻声细语相伴多年的夫妻为什么会以悲剧告终家是讲情的地方，不是讲理的地方学会把握“输”的技巧为什么他想找一个能聊天的人结婚沉默是最强大的“被动型攻击”建立共赢的对话机制当爱情变得疲惫和麻木，用言语重燃爱意学会表达对爱人的感激之情聪明的女人不说这些话第五章 家庭幸福，就是把矛盾解决清楚夫妻吵架的根源在哪里别说学历在婚姻的相处中不重要家暴：婚姻中不能忍受之痛讲理先生 VS 不讲理太太婆家娘家的“混居”生活421 家庭：四个老人、两个年轻人一个孩子母恋子子恋母，夹缝中如何突围“狼虎教育”，到底“虎狼”了谁过分的护犊情深其实是护“短”情深第二篇你将拥有的家庭比你出身的那个家庭更重要？第一章 带着感情步入婚姻，叫做家庭找个你爱的人恋爱，找个爱你的人结婚婚姻的阶段性：有激情也有反抗理智对待婚后磨合期随着婚姻成长才能把握幸福“闪婚”并非人人都玩得起早婚与晚婚，两种生活方式的选择为了结婚而结婚成就不了美满的婚姻婚姻是一个严肃的组织婚姻就是在平淡中见真情现代婚姻，还需要门当户对吗为什么唯有爱情不足以成就美满婚姻没有爱情能否拥有幸福婚姻别对婚姻有过高的预期第二章 教育：不是教孩子，而是教孩子学想了解孩子，就要以诚相待撰写孩子的独立宣言：培养“个体化”认知期望的神奇作用奖励越多不一定就越好培养孩子正确的自我归因警惕孩子的习得性无助喜欢自己的孩子最快乐延迟满足：所有的愿望都要通过努力来实现心理孵化期：解决问题的艺术整体大于部分心理：周末将孩子们“赶出家门”从替别人着想开始，赢得更多的朋友让孩子为自己的错误埋单配套心理：调皮鬼没有一直调皮下去望子成龙的重复犯错第三章 情绪：在悲伤中寻找幸福的那一面斥责孩子的嫉妒心，不如倾听嫉妒的原因乐观的父母能使孩子免遭抑郁侵袭想了解爱人的时候，就放弃自己的现象场受伤的成人和孩子往往会选择“作茧自缚”把你的焦虑写在纸上，然后纠正它巴纳姆效应：容易生气的妈妈，你太在意别人的看法远离攀比，走进“不抱怨的世界”每天做“快乐练习”让你心情更愉悦为什么生活越简单反而越快乐第四章 距离：隐私就是不止有自己的实际空间，还要有自己的心理空间最亲密的距离不是最温暖的距离婚姻中不是时时都需要“大实话”别让口无遮拦的枕边话破坏气氛精神独立，让女人彻底走出男人世界成家了，别再过于依赖自己的父母自我暴露适度心理：有些话要说，有些话不要说交往适度原则：爱是合理地给予、合理地不给女人的独立，立在一个“钱”字上第五章 面子是给外人的，更是给家人留的面子问题是男人的原则问题反驳他人也要顾及到对方的面子老公的这些表现都是“面子”在作祟把自己的得意事忍在心里聪明女人给男人留面子男人是一座山，需要女人不停地仰望有些谎言，装傻要比揭穿好用甜言蜜语宠爱丈夫的耳根比起“进得厨房”，男人更要女人“出得厅堂”厚脸皮效应：只有给足孩子面子，他才会自信第三篇亲人不是赖以依靠的人，而是使依靠成为不必要的人第一章 左手写“他”，右手写爱了解男人对于妻子的真实需求帮助丈夫是妻子需要全力以赴的责任做调配爱情的高手，在细节中体贴他切勿把老公当成了“男佣”做丈夫的信徒，与他相互扶持唠叨是爱情的坟墓爱孩子，也别忽略了丈夫抓住他的心先抓住他的胃：源于母亲的味道夫唱妇随，让男人倍感亲密第二章 不仅要懂她的情，还要懂她的心找个肩膀靠一靠--女人最大的心愿女人的美丽，男人要埋单--“女为悦己者容”的背后蓝颜知己：男女之间的第四类感情聪明的男人，听懂女人的话外之音倾听，男人了解女人的必修课从女生到妇人：女人改变了许多婚姻，让女人弄丢了浪漫婚后的女人更没安全感女人喜欢把老公当成“私有财产”做了母亲的女人同样需要爱情的浇灌第三章 越早把孩子当成人，他就越早成为成人孕妇情绪会影响胎儿的发育吗婴幼儿眼中的世界是什么样子当宝宝说出的第一个有意义的字哭是婴幼儿解决问题的途径之一孩子为什么会害怕陌生人同伴是孩子最好的交往对象让孩子从小就学会分享比比谁的拳头硬中学生为何有恋师情结青春期的孩子怎么变叛逆了用色彩矫正孩子的极端心理第四章 与其改变父母，不如换位思考闯好父母反对这一关是给自己的幸福加分别把寂寞留给生养我们的父母为什么人会越老越迷信真的是“无仇不成父子”吗让父母快乐其实并没有想象中的那么难不听老人言，吃亏在眼前的心理依据过分的孝为何就变成“愚”了当剩女被父母“逼迫”去相亲第五章 婆婆，是家人不是外人婆媳关系其实没那么复杂婆媳之间为何经常硝烟弥漫初次见面，巧用计策扣动公婆的心门婆媳沟通黄金法则：真心换真心像对待上司一样对待婆婆常往婆婆耳朵里吹暖风孝顺父母无亲疏之分婆媳永远不会变成母女丈夫成了夹心饼干：可怜的“布里丹毛驴”单身是好儿子，结婚却成为不孝子第四篇家庭的不幸福绝对不是单方面的原因第一章 丁克家庭，是爱不起还是养不起学历素质高，更有可能“丁克”低收入“被丁克”家庭增多，不要孩子是一种负责有了孩子，是否是努力和奋斗的休止符追求高质量的生活享受而坚守两人世界没有孩子可谈论，可能会影响人际因分娩痛苦而放弃生育是否值得一方想要孩子，一方不想要的冲突解决不围着孩子打转，怎样寻找生命的意义第二章 单亲不是问题，问题是单亲带来的伤害不需要刻意“同情”单亲儿童单亲的孩子，容易患上精神分裂症特殊家庭，挣钱养家就够了吗单亲，不是溺爱孩子的理由单亲父母：别把孩子当成自己的梦想实现器没有了监护人，就只有靠自我监护别把单亲当成自卑的借口警惕“假单亲”导致父爱、母爱的缺失第三章 再婚也能重建爱的港湾单身，还是再婚半路夫妻，路也可以很长他 ( 她 ) 的前任成了“隐形的第三者”别用“前任”做标准家庭重组后，继子女也应是自己的孩子别让财产成为第二次婚姻的“掘墓铲”后爸后妈和亲爸亲妈为什么父母离异的女孩更早进入青春期父母再婚，与其耍浑不如祝福第四章 陪读家庭：理由很充分，负担很沉重与命运搏斗，还是拿孩子做赌注确定陪读是先“赔”后“挣”吗近四成家庭存在父母陪读现象，曝应试教育集体焦虑“陪读教育”是一种误区家长自以为好的陪读，或许对孩子是一份沉重的负担蜗居陪读，环境不好反而倍增压力对于陪读，不需要东施效颦对父母的陪读，要先感激然后再质疑第五章 让留守变成幸福的“守”望留守儿童的家庭缺失温情别让孩子失去最起码的家庭教育环境留守孩子极容易被外来的所谓关怀和体贴所诱惑不能对隔辈教养的孩子有过高的期望值留守孩子容易成为牺牲品留守妻子缺失的安全感如何找回谁来抚慰留守妻子的孤独心灵第五篇家是隐藏人类缺点与失败的地方，同时也蕴藏着甜蜜的爱第一章 感情危机不是不能处理，而是看如何处理婚前性，“床上”更是“创伤”婚外情为何如此泛滥鸡蛋里为什么总是能挑出骨头婚姻中，放手也是一种魄力拒绝家庭暴力，不玩“心理游戏”不要总想着铲除对方的缺点，先检查一下自己要幸福就继续往前走：提防“恋旧心理”为什么婚前新鲜，婚后厌倦平静婚姻中的潜伏危机一成不变会遭遇最大的变故抱怨是毁灭婚姻的利器贪欲是家庭不幸的元凶为什么孩子会成为夫妻矛盾的媒介只索取不奉献，婚姻就会出现危机第二章 不是夕阳是朝阳，阳光也能照到老人的晚年长寿的重要原因在乐观情绪儿孙自有孙福，莫为儿孙做马牛潇洒老一回：上不攀，下不比，实实在在过自己老年夫妻更要相濡以沫人老心不老，老年人也应追求“性”福60 岁的人，30 岁的心脏不容忽视的空巢老人心理夕阳无限好，晚霞亦灿烂第三章 家庭的快乐，是所有事业劳苦的终点事业只是幸福生活的一种手段为了你们的未来，做最有适应能力的妻子用两种面孔对待事业和家庭婚姻不是事业成功的敌人红颜易逝，没有永远的饭票工作是女人最华美的背景婚后不做迷迷糊糊的家庭主妇第四章 家在社会里，社会在家里白领女：升职还是生子结了婚，就该牺牲掉朋友？脱去烦恼，带快乐回家不要把工作权利带回家过节该去谁家团圆人的社会性：每个孩子都害怕做“独行侠”邻近效应：孩子周围是什么人为什么“远亲不如近邻”是孩子还是妻子：把握好自己的社会角色第五章 做非常家庭，不做“非常态”家庭反复洗手的莹莹--儿童强迫症生活在黑暗中的孩子--儿童恐惧症沉默不语的孩子--儿童缄默症谁来拯救这些孩子现代高压社会夫妻仇杀心理分析总怀疑妻子偷情背后是什么在作怪当丈夫穿上妻子的裙子第六篇家庭不单是身体的住所，也是心灵的寄托处第一章 家是天堂，就该有天堂的样子给厨房量身定做色彩装色彩安眠药与色彩兴奋剂怎样选择装修色彩最健康妙法调出保健灯光如何用色彩装点家居怎样搭配窗帘色彩选择什么地板的颜色最和谐用壁纸给家居装饰添彩高处你是否能胜寒第二章 让家幸福有百种方法，但没有健康就只能是空谈三招助你搞定“假期综合征”用健康为幸福加油从今天开始多做一点运动心与身的关联：孩子们有一个“老头”爸爸自残不光发生在成人身上，孩子也会有这类问题顺顺利利地度过更年期以积极心理面对中年的蓝天乐观心理面对老年的无奈老年人心理健康的九种需求心态让双胞胎“命运”迥异吸烟对中枢神经有何双向作用第三章 出家门赚钱，回家门理财金钱是幸福婚姻的寄托以幸福为前提，做最正确的理财规划为什么有人结婚前一定要确定有房理财养成“习惯”，可以不做“月光”家庭决定财富的不是收入，是支出：“理性”消费为自己和家人买份保险：“控制错觉”说人生是可变的驰骋“钱”途：女人更有投资天赋拥有自己的“小金库”：爱管钱其实是安全感的缺乏超市的“最低价”：“求廉动机”夺眼球第四章 不幸的家庭总有一个理由，而幸福的家庭都会有其法则和家人一起晚餐对身心健康会更好吗宽容和忍让是婚姻之舟的黏合剂和自己的爱人去冒险给爱人一个亲密的昵称玩性与撒娇，满足他的英雄情结调情，有声有色的催化剂和懂幽默的人一起生活幸福感更强越迎合越失败回家发火的妻子 + 态度冷淡的丈夫 = 婚姻幸福偶尔耍耍宝，男人需要有人给他解解闷为什么家长需要童心温柔体贴的妈妈孩子更喜欢第五章 家是港湾，是养伤的地方独身主义，女人一个人的战争婚后一定要抛弃恋爱时的幻想最好的婚姻是肩并肩的婚姻跨栏定理：挫折越多，成长越快为什么有的孩子喜欢其他人胜过妈妈不肯“放手”的母爱是陷阱失败了也要发“失败奖”孩子，你会赢，但也会输给很多人告诉他：改变不了事实，就改变“想法”第六章 为什么说结婚后性爱等于爱情从性爱看一个男人的本质没有性，你们的婚姻能走多远错误的心理会埋下“不性”的隐患在“慢性爱”中还原爱的本来意义夫妻性欲不同如何调节及时、妥善地解决性生活中出现的问题夫妻性生活的禁忌 上一篇: 国家职业技能鉴定操作技能考核题库解析 心理咨询师 国家职业资格二级 人力资源和社会保障部 下一篇: 黄帝内经十二属相养生法 张湖德 著 2010年版
