中国现代保健药物食物大全 作者：《中国现代保健药物食物大全》编委会 出版时间：2012年版内容简介 《中国现代保健药物食物大全》荣获“中国十大健康好书”荣誉称号。 权威专家、著名医学博士柴瑞震审定推荐， 一本中国权威性的保健药物食物图文大典。 提炼《本草纲目》精髓，科学、全面、实用！ 畅销不断，极受百姓认可，白金修订版全新上市！ 一本极具操作性的食疗保健全典，打造中国人饮食健康的第一要书。秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书。通过阅读《中国现代保健药物食物大全》，您可以更全面地认识食物、药物，学会更合理地利用食物、药物防病治病，拥有更健康的生活。目录Part 1补益篇补气类44人参 44适于体虚乏力者滋补之用党参 48适用于气血不足者太子参 52阴虚血热者的补气良药黄芪 54最佳补中益气之药白术 58补脾安胎常用药材山药 60最佳补脾良药大枣 62中药里的综合维生素甘草 64善于调和诸药的补气良药黄精 68被誉为“长寿百岁草”白扁豆 70利水补脾好帮手卷心菜 72有“菜中王子”美誉的保健食品花椰菜 74预防乳腺癌的食疗佳品南瓜 76香甜美味的补气蔬菜粳米 78Part2解表篇 Part3清热篇 Part4祛暑篇 Part5安神篇 Part6理气篇 Part7理血篇 Part8祛风湿篇 Part9芳香化湿篇 Part10平肝熄风篇 Part11温里祛寒篇 Part12收涩篇 Part13泻下篇 Part14利水渗湿篇 Part15消导篇 Part16驱虫篇 Part 17化痰止咳篇 上一篇: 安利时尚生活知识丛书 营养保健 安利（中国）日用品有限公司 编 2009年版 下一篇: 从饮食说健康 素食养生健康密码 陶涛 著 2010年版
