因是子静坐法 作者:蒋维乔 著出版时间: 2016年版丛编项: 思想者书系内容简介 静坐是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。蒋维乔先生经过精心研究,努力剔除迷信,保留科学、亲历亲为。《因是子静坐法》即是先生几十年亲身经验的总结,首次客观地说日月传统功法的科学原理,不讲怪力乱神,只讲实证养生,简单明了、便于掌握,“一扫向者怪异之谈,而以心理的、生理的说明之”,读者若能按照书中所述如实修炼,定能激发身体潜能、受益一生。目录第一部分因是子静坐法原序第一章 生命与呼吸第二章 疾病的来源第三章 疾病的预防第四章 静坐的方法第五章 原理篇第六章 方法篇第七章 经验篇第八章 动与静应兼修第九章 结尾语第二部分因是子静坐法续编第一章 静坐前后之调和功夫第二章 正修止观功夫第三章 善根发现第四章 觉知魔事第五章 治病第六章 证果附录 佛学大要第三部分因是子静坐卫生实验谈第一章 绪言第二章 静坐的原理第三章 静坐与生理的关系第四章 静坐的方法第五章 止观法门第六章 六妙法门第七章 我的经验第八章 晚年时代第九章 结语附录1 一年又半的静坐经验附录2 修习静坐法三年实验记附录3 我静坐的经过和成效第四部分附编:静坐要诀序第一章 辨志篇第二章 豫行篇第三章 修证篇第四章 调息篇第五章 遣欲篇第五章 广爱篇后记 上一篇: 中医老年保健与养生 刘国安,邴雅珺 主编 2009年版 下一篇: 中医首席健康科普专家谈养生丛书 名老中医马有度趣谈养生保健 马有度,丁燕萍 编著 2013年版