中华现代养生 作者:孙琪香 著 出版时间:2014年版内容简介:延缓衰老,延年益寿是人们的共同愿望。自我保健是极其重要的方面。本书定位于广大普通读者能够一看就懂、简便易行、科学安全、实用又效、查阅方便的基点上,避免了非专业人员看不懂,专业人员未过瘾的现时通病。全书从中医养生、体质养生、膳食养生、日常养生等多方面教会读者养生的妙法。是一本重视现代科学养生的老、中、青朋友的良师益友。 上一篇: 中华养生百科宝典 4 健康饮食养生篇 于立文 主编 2009年版 下一篇: 普洱市中医老年健康系列读本 中医老年体质养生学 张晓天 2016年版