你在为谁而活 清醒思考,赢得幸福人生 作者:李子勋 著 出版时间:2013年版内容简介 烦恼、抑郁和哀伤……是每个人每天都会面临的心理困境,如何对待这些困境直接决定一个人是否能快乐幸福地生活。为了帮助更多人学会自我疗愈,李子勋以专业的视角和饱含人性关怀的笔墨,集心理学、社会学、哲学、禅学等于一体,创作了这本《你在为谁而活:清醒思考,赢得幸福人生》。教给人们正确对待心理困境及调试思维的方法。每位阅读过《你在为谁而活:清醒思考,赢得幸福人生》的读者,能够学会与心理困境和平共处,清醒对待每一次情绪的发生,做情绪的主人,最终活出自在人生。目录人与自我第1章 接纳当下的自己你心中的你做梦是一种自我唤醒有关幸福的说法你并非在跟着“感觉”走体验越多生命越饱满恐怖是潜意识中的快感你失去的不是快乐,是体验快乐的能力“假想敌”是一面镜子“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫别被直觉误导安全感源于我们选定的文化喜欢破坏规则巧用自我暗示你有助人者情结吗?善于把持自卑是种智慧从众和缺乏判断力是两码事第2章 生病是健康生命应有的状态送走抑郁症生病是生命的一种状态真正的“遗忘”是彻底接纳与强迫症和平共处如何让自己脱“瘾”而出快乐有时需痛苦相伴告别“依恋饥渴”厌食背后的秘密善待抑郁积极释梦带来积极心情如何“助人自助”?莫把宠物当情人家有同性恋老公现实在左,精神在右第3章 与心理困境和平共处想象能助你度过困境从不叫他爸爸为什么潜意识会抵抗婚姻?自由自在做自己生命是一个人的旅程你不是被他珍惜的那个人何谓自我探索?学习让情绪自然地表达把爱还给自己怎样摆脱父母的控制?莫让遗憾成瘾人与现实第1章 你的潜意识在期待什么?不执着对错,心才能自由表达你害怕被拒绝吗?自言自语是种“带响”的思维好朋友是个大嘴巴别跟“恋母”的他谈恋爱婆媳自然是天敌?你的潜意识在期待什么?情绪的双向性是一种常态识人是学问千万别把婆婆当妈第2章 在爱中破茧而出从女明星的婚嫁看女人的安全感如何在失恋后保持清醒?寻爱途中,你爱上的可能只是你自己有没有始终充满激情的爱?超现实主义如何找到真爱?给爱情加点儿幻想情爱的两端柏拉图式的爱情需要时空的距离你如何对待过去就如何对待爱情让婚姻远离冷战你会背着老公存私房钱吗?嫉妒是爱情中最辛辣的调味剂他为何不能对你敞开心扉?爱被夺走,如何破茧而出?放弃控制才能自由享受爱情世上没有完美情人让爱情自由呼吸在爱中重建自我恋人拒绝亲密为哪般?第3章 你就是你的爱情爱情保鲜的秘诀爱不是一种平等回报的交易这样做,让小丈夫变成大男人在爱中保持自我你有亲密焦虑症吗?懒老公是否要改造?怎样面对老公的窥探欲?维持婚姻的到底是什么?对新婚妻子的建议第4章 婚外情是婚姻的附属品为越界打一支预防针婚外情感需求爱情可以很多元?与情感依赖症说再见如何拉回在网上偷情的他?爱情需要守卫找一个容器装载情欲婚姻是“自我”走向完形的过程2000-2009十年女性的情爱变迁 上一篇: 女人不生病的纪律 张鹤瑶 著 2015年版 下一篇: 女人气血养生经 翟凤霞 编著 2016年版