掌中宝系列 小儿按摩不生病掌中查作者: 臧俊岐主编 出版时间:2017年版丛编项: 掌中宝系列-掌中宝系列内容简介 小儿经络推拿有着悠久的历史,是一种疗效好、无痛苦、无不良反应的绿色疗法,具有简单、速效、廉价、易于接受等特点。中医认为,孩子五脏六腑没有受到污染,很干净,恢复能力较强,并且孩子皮肤薄嫩,经络穴位表浅、敏感,在临床治疗时只要把这些经络脏腑激活,就能达到强身健体、抵御疾病的目的。如果父母学会小儿推拿操作,不仅可以给孩子保健、预防及治疗疾病,还能通过推推按按增进亲子感情,也是一种不错的亲子交流法。 本书讲解了小儿推拿基本知识、常用穴位、小儿实用保健推拿法、多种常见病症的推拿手法及食疗方法,深入浅出地教会父母用自己的双手为小儿缓解病痛,即使没有医学专业背景和相关知识储备的家长也能一学就会,一看就懂。书中还配有真人图片及二维码,父母只需按图索骥,扫码看视频,简单又明了,解决了找穴不准或操作不当的困扰,父母可结合小儿的自身情况随证加减穴位,缓解孩子病痛,让孩子健康快乐地成长。 本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本,非常方便读者携带、使用。本书针对小孩的常见病痛,指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗小孩出现的病痛,并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位,每个疗法还配有二维码,使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧,让您在家也能为宝宝改善身体不适症状。对儿童日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。目录PART1“手”护小儿健康,按摩先行了解宝宝年龄分期,看护更细心 / 002宝宝生理病理特点,妈妈早知道 / 008从6个方面了解宝宝的体格生长规律 / 011望闻问切诊查疾病先兆 / 015育儿误区,你知道多少 / 024轻轻地抚触,让宝宝健康成长 / 030准备充分,自信动手 / 033按摩适应证和禁忌证 / 037小儿按摩的调养原则 / 039按摩前得学会为孩子取穴 / 042图解基础按摩手法 / 045PART2聪明父母的选择,让宝宝赢在起跑线身体部位按摩养生操 / 052小儿四季按摩调养 / 060小儿健脑手操 / 068PART3 按摩轻松取穴,效果不打折头面颈项部按摩常用穴位百会——升阳举陷、益气固脱 / 072四神聪——益智补脑、安神止痛 / 073囟门——祛风定惊、益智健脑 / 074天庭 ——宁神醒脑、降逆平喘/ 075天心——疏风解表、镇惊安神 / 076太阳——宁神醒脑、祛风止痛/ 077风府——散热吸湿、通关开窍/ 078风池——发汗解表、祛风散寒/ 079耳后高骨——疏风解表、安神止痛 / 080天门——解表发汗、明目止痛 / 081坎宫——疏风解表、清热止痛 / 082印堂——清头明目、通鼻开窍 / 083睛明——降浊除湿、明目定神 / 084鱼腰——镇惊安神、疏风通络 / 085丝竹空——降浊除湿、明目止痛 / 086承泣——明目定神、舒经活络 / 087听宫——聪耳开窍、祛风止痛 / 088山根——醒目定神、通络开窍 / 089准头——疏风解表、清热止痛 / 090延年——疏风解表、开关通窍 / 091迎香——祛风通窍、治鼻炎 / 092人中——醒神开窍、解痉通脉 / 093颊车——祛风清热、消炎止痛 / 094承浆——生津敛液、舒筋活络 / 095躯干部按摩常用穴位天突 ——降逆止呕、理气平喘/ 096膻中——理气止痛、生津增液 / 097胁肋——顺气化痰、降气消积 / 098中脘——健脾养胃、降逆利水 / 099神阙——温阳散寒、消食导滞 / 100天枢——消食导滞、祛风止痛 / 101气海——益气助阳、消食导滞 / 102肚角——理气消滞、止泻止痛 / 103关元——培补元气、泄浊通淋 / 104腹——健脾和胃、理气消食 / 105肩井——改善肩部肌肉僵硬 / 106大椎——清热解表、祛风止咳 / 107风门——解表通络、止咳平喘 / 108天宗——生发阳气、预防近视 / 109肺俞——疏风解表、宣肺止咳 / 110心俞——安神益智、疏肝解郁 / 111肝俞——疏肝理气、通络明目 / 112脾俞——健脾和胃、祛湿止泻 / 113肾俞——改善肾脏血液循环 / 114命门——激发生命之源 / 115腰阳关——经络通畅阳气足 / 116八髎——温补下元、调理肠道 / 117长强——通调督脉、和胃助运/ 118七节骨——温阳止泻、泄热通便 / 119上肢部按摩常用穴位曲池——解表退热、宣肺止咳 / 120三关——温阳散寒、发汗解表 / 121六腑——清热解毒、消肿止痛 / 122天河水——清热解表、泻火除烦 / 123膊阳池——解表利尿、调理肠道 / 124外关——补阳益气、消肿止痛 / 125内关——宁心安神、理气镇痛 / 126肺经——宣肺理气、清热止咳 / 127脾经——健脾养胃、消积导滞 / 128心经——养心安神、清热除烦 / 129肝经——熄风镇惊、养心安神 / 130大肠经——清利肠腑、消食导滞 / 131肾经——补肾益脑治遗尿 / 132胃经——和胃降逆泻胃火 / 133小肠经——温补下焦治遗尿 / 134总筋——散结止痉、清热利尿/ 135一窝风——温中行气止痹痛 / 136大横纹——行滞消食治腹胀 / 137小横纹——清热散结治口疮 / 138四横纹——退热除烦散瘀结 / 139掌小横纹——宽胸宣肺、化痰止咳 / 140内劳宫——清热除烦定心神 / 141外劳宫——温阳散寒治感冒 / 142小天心——镇惊安神止抽搐 / 143外八卦——宽胸理气、通滞散结 / 144内八卦——宽胸利膈、降气平喘 / 145板门——健脾和胃治腹胀 / 146少商——宣肺解郁、清热止呕 / 147二马——顺气散结、利水通淋 / 148合谷——镇静止痛、通经活络 / 149下肢部按摩常用穴位箕门——清热利尿治水泻 / 150百虫窝——疏通经络止抽搐 / 151阴陵泉——健脾理气、通经活络 / 152阳陵泉——清热利湿、舒筋通络 / 153委中——疏通经络、熄风止痉 / 154足三里——通络导滞治腹泻 / 155前承山——熄风定惊、行气通络 / 156后承山——通经活络止抽搐 / 157上巨虚——通经活络调肠胃 / 158丰隆——化痰平喘和胃气 / 159三阴交——通经活络、调和气血 / 160昆仑——散热化气、通经活络 / 161解溪——补气益血、强筋健骨/ 162仆参——舒筋活络、安神定志 / 163涌泉——散热生气治失眠 / 164PART4爱的抚触,小儿更健康小儿感冒——速效治疗不吃苦药 / 166小儿咳嗽——止痰化咳见效快 / 170小儿发热——清热退烧有妙招 / 174小儿扁桃体炎——温阳散寒止头痛 / 178小儿咽炎——清热利咽疗效佳 / 182小儿哮喘——呼吸平缓不喘息 / 186小儿手足口病——缓解不适有妙招 / 190小儿口疮——消炎镇痛吃饭香 / 193小儿夜啼——宝宝舒心,父母放心 / 197小儿厌食——调理气血食欲好 / 201小儿流鼻血——疏肝解郁止血快 / 204小儿消化不良——饮食均衡胃口佳 / 208小儿腹泻——改善肠胃少泄泻 / 212小儿便秘——排出毒素身体好 / 215小儿疳积——排除疳积吃饭香/ 219小儿流涎——健脾益气面色佳 / 223小儿遗尿——补中益气睡眠好 / 226小儿盗汗——益气养阴心肾安 / 230小儿湿疹——祛除湿邪治顽疾 / 234小儿近视眼——疏通经络视力好 / 237小儿失眠——缓解焦虑睡眠足 / 241小儿牙痛——清热祛火消肿痛 / 244小儿肥胖——瘦身降脂身体好 / 248小儿鼻炎——温肺散寒效果好 / 251小儿落枕——舒经止痛正筋骨 / 255小儿百日咳——平衡经穴呼吸畅 / 258小儿痱子——清心泄热祛烦躁 / 262小儿维生素A缺乏症 ——均衡营养体质好 / 265小儿贫血——气血旺盛精神好 / 268小儿暑热——清热解暑解烦忧 / 271 上一篇: 掌中宝 豆类养生菜一本就够 孙平,高海波主编 2017年版 下一篇: 掌中宝系列 手足耳按摩保健祛病掌中查 臧俊岐著 2017年版