感情保鲜密码 作者:孟宪励 主编 出版时间:2008年版丛编项: 健康时报内容简介 健康时报干部健康顾问是一套专为领导干部和向往“高层次”生活群体设计的保健用书;一套树立保健意识的启蒙书;一套健康生活观念的指导书;一套提高生命质量的处方书。上百位医学、保健、营养专家走出诊所,面向社会,向人们宣示新的健康革命:——生活重在绿色;——感情重在保鲜;——家庭重在和谐;——心理重在调理;——疾病重在预防。没有太多的说教,只告诉您一个简单的事实:我们本无病,所谓的“病”是自己住出来的、吃出来的、吵出来的、想出来的……我们完全可以没有病……本书为该套丛书之一。目录第一篇 婚后感情的永续经营第一章 做个好老公好男人,别把家务都交给妻子结婚后别总想改造妻子男人不要总“翻旧账”男人,要给女人点面子男人为什么默默无语男人一生的“四菜一汤”第二章 做个好老婆感受爱也是一种能力妻子要学会给婚姻“卸载”妻子要学会“装傻”妻子要学会夸老公别逼老公说“我爱你”有些话别对丈夫“实说”正视男人的“帝王情结” 做个烟火女人第三章 婚后的禁忌“丁克”能坚持多久半糖夫妻:想好了再做别让手机“荤段子”影响感情爱情不是“烧”出来的夫妻相处的七大“戒忌”解密两性的谎言第四章 婚姻的实质婚姻如蚌婚姻生活没有“金标准”倒掉婚姻里的墨汁结婚了,仍应以礼相待第五章 婚姻的细节幸福就在细节里回到恋爱时期婚姻矛盾巧处理把爱情也挪动挪动和爱人一起学“特警手语”第二篇 打开“性”福的盒子第一章 有趣的性心理周末人们“性”趣最大制造一个性爱防线同居为婚后埋“地雷”别让怨气跟进卧室性不和谐找找儿时原因第二章 男“性"也有隐秘看电视影响男性性功能忍精不射对身体有不良影响河东狮吼很伤男人“性” 男人,性爱累了抻抻背男人也有“性红晕”慢性疲劳会让阳痿升级男人“有权”性冷淡第三章 学会享受性爱下班回家不妨先放纵一把性爱次数多增加幸福感错班夫妻别错过性爱尽情享受新感觉——今天我裸睡夫妻间来点儿“情色文化” 夫妻生活要从“长”计议做爱时不要“现场”沟通在床上不必太绅士性交流最好“实话实说”四招让性爱激情燃烧第四章 增强性功能游泳:性动力的马达洗澡洗出“性动力”男人搓腰眼益肾壮腰手足穴位按摩亦助性阴道锻炼有利于性生活性欲低不妨喝点咖啡“性休克”男人自救有方法性爱耐受能力锻炼有方法腹式呼吸可增强勃起多吃瓜子可提高精子质量第五章 “性”态度要正确一个“小弟弟”的申诉书正确看待丈夫自慰男人高潮“晚点”别慌不可靠的“性爱传说”酒能“乱”性婚后女人的性观念执著是性生活的大敌第六章 提高性爱指数激烈性生活不利之处冬季,别把性爱冷藏起来 让听觉唤醒情爱增加频率有助于对抗性过敏当性爱发生意外第三篇 事前事后学问大第一章 事前准备性爱需要礼仪性事也要先计划性爱前提前半小时开空调房事半小时前排空“二便”做爱前先喝1杯水房事前先洗洗手第二章 事前禁忌房事前喝咖啡最多一杯性生活前别吃得太油腻房事前洗澡会“败性”小夫妻莫做床上“狄仁杰”第三章 事后举措激情过后做什么房事之后喝点什么好事后不要马上喝凉水房事大汗淋漓别忙进补早晨做爱后休息半小时第四章 性卫生与性健康纯棉内裤不是男性首选揪出男人健康“出轨”之源“干净”性爱让妇科病走开敏感点为何不“敏感”有车女性易遭遇尿道炎这些表现其实是误解 上一篇: 惊人的超慢跑 (日本)梅方久仁子著 游韵馨译 快读慢活出品 2018年版 下一篇: 感觉累了,就冥想吧 李上卿 著 2014年版