灸祛病痛一身轻 图解艾灸保健 作者：王启才，王伟佳 编著 出版时间：2012年版内容简介王启才、王伟佳编著的《灸祛病痛一身轻(图解艾灸保健)》以普通群众、一般家庭为读者对象，用简洁易懂的文字和直观形象的照片介绍传统疗法——艾灸操作的每一步骤，使读者能按图操作，易学易懂。所介绍的有关疾病都是常见、多发的适应病症，使读者在阅读该书后，就能在家中方便及时地进行自我治疗和保健。王启才、王伟佳编著的《灸祛病痛一身轻(图解艾灸保健)》是中国针灸学会临床分会秘书长、南京中医药大学教授王启才对艾灸、穴位保健的通俗解读。《灸祛病痛一身轻(图解艾灸保健)》中介绍了近100种病症的“3～5个艾灸法则”，为助您快速学习、掌握艾灸疗法，每种病症教您3～5个特效穴位，每个穴位教您3～5个艾灸手法，每次艾灸3～5分钟。本书图文并茂，实用性强，适合城乡医生以及对艾灸防病养生感兴趣的普通民众学习参考。目录基础篇手到穴来——简便、准确取穴绝招什么是灸疗——久火为“灸”灸疗起源——灸疗与火的发现灸用材料——从“八木之火”到“艾叶”的演变选艾叶——李时珍夸“蕲艾”艾叶须用陈久者——七年之病，求三年之艾艾灸的作用和适应证——生温熟热，主灸百病艾灸的分类——各有所用艾条灸常用三法——各取所需特殊人群施灸技巧——儿童和神志不清者“神针”——实为“神灸”“动力灸”——灸疗与按摩的有机结合艾炷——穴位保健的微型“金字塔”艾炷直接灸——又分两步走直接发疱灸、瘢痕灸——灸后瘢痕处理丰富多彩的间接灸法——隔姜灸、隔盐灸、隔药灸等隔姜灸——散寒解表、调和营卫、温中止呕隔蒜灸——以热治热、以毒攻毒隔盐灸——温中散寒、扶阳固脱隔附子灸——辛温大热助’肾阳隔核桃壳灸——突破“眼区忌灸”传统温针灸法——风湿疼痛*适宜温灸器灸——省力、省事、省时，还省钱艾叶熏洗灸——先熏后洗，充分利用多功能艾灸仪——灸疗的现代化就地取材的简易灸法——棉花灸、火柴灸、香烟灸、线香灸等灯火灸——民间沿用已久的简便灸法热熨灸——曾创造过医疗奇迹电吹风灸——并非美发的专用品“穴位敷贴”——“穴药结合”的典范敷贴的治疗特点一操作简便、内病外治、安全无毒敷贴的神奇疗效一散寒祛湿、宣肺化痰、温胃镇痛、补肾壮阳敷贴操作方法一选药物、找穴位、贴敷、胶布固定敷贴药物——多用辛温中草药敷贴穴位一不同病症选穴不同厨房里的贴敷材料一就地取材治顽症敷贴时间一以皮肤潮红、起疱为度敷贴正常皮肤反应——轻微潮红、灼热刺痛感等敷贴过敏现象一红色丘疹处理敷贴后皮肤出现水疱——小水疱可自愈，大水疱酌情处置敷贴须注意一环境舒适防感染，饮食清淡不过劳敷贴禁忌——老弱孕婴、严重疾病、皮肤破损敷贴误区——除病立竿见影，治病无所不能伏灸——从穴位敷贴到冬病夏治冬病夏治——*早的预防医学冬病夏治疗效好一治一切冬季容易发生、加重或复发的疾病施灸的体位与程序——先上后下，先胸背后腰腹，先头身后四肢灸法也有补泻——艾条灸以时间长短论，艾炷灸以火力强弱分灸疗须注意——取穴要准，灸穴忌多，热力应足，火气宜匀灸疗有禁忌——不同人、不同病、不同部位皆有禁忌对“热病可灸”的分析——热证宜清、寒证用灸保健篇养生——温阳补虚，鼓舞正气防治“亚健康”——调气血，和脏腑强身保健**穴——足三里益寿延年——话丹田调养肝脾肾——关元、三阴交益气何劳“四君子”——穴位补气，艾灸疗效好补血无须“四物汤”——益气造血，穴位施灸更快更好提升白细胞——艾灸显奇效体虚者必灸——膏肓穴小儿百病之灸点——身柱、肺俞内脏下垂——多灸百会中气不足易脱肛——重用灸法可升阳灸治冻疮——大椎、关元、足三里艾灸治疗压疮——熏灸疮面防烫伤胎位不正——艾灸至阴敷脐疗法无痛感——妇女、儿童尤适宜脐疗选“神阙”——艾灸、敷脐、拔罐皆有奇效治疗篇痹证系列病症(一)痹证(二)落枕(三)颈椎病(四)肩周炎(五)肱骨外上髁炎(网球肘)(六)腱鞘炎(七)腰痛(八)坐骨神经痛痿证系列病症(九)痿证(十)周围性面神经麻痹(十一)中风后遗症内科、儿科其他病症(十二)头痛(十三)失眠(十四)抑郁症(十五)感冒(十六)咳嗽(十七)支气管哮喘(十八)儿童反复呼吸道感染(十九)慢性阻塞性肺病(二十)肺结核(二十一)贫血(二十二)白细胞减少症(二十三)高血压病(二十四)低血压症(二十五)高脂血症(二十六)骨质疏松症(二十七)胃痛(二十八)泄泻(二十九)便秘(三十)小儿厌食(三十一)胆囊炎(三十二)遗尿(三十三)尿失禁(三十四)前列腺增生(三十五)遗精(三十六)阳痿(三十七)早泄(三十八)性功能低下(三十九)更年期综合征(四十)单纯性肥胖症妇科病症(四十一)经前期紧张综合征(四十二)月经不调(四十三)痛经(四十四)闭经(四十五)带下病(四十六)妊娠呕吐(四十七)胎位不正(四十八)产后乳少外科病症(四十九)疔疮(五十)乳腺炎(五十一)痔(五十二)脱肛皮肤科病症(五十三)神经性皮炎(五十四)皮肤瘙痒症(五十五)荨麻疹(五十六)湿疹(五十七)带状疱疹五官科病症(五十八)多泪症(五十九)近视(六十)耳鸣、耳聋(六十一)鼻炎(六十二)鼻窦炎其他(六十三)慢性疲劳综合征(六十四)抗衰老 上一篇: 中年保健养生 防病治病有问必答系列 防癌抗癌 谢英彪 编著 2008年版 下一篇: 中医古法里的居家养生经 张正斌 主编 2012年版
