经络通养生治病全书 一敲就灵 作者:耿引循 著 出版时间:2013年版内容简介 《经络通养生治病全书(一敲就灵)》编著者耿引循。《经络通养生治病全书(一敲就灵)》介绍了人体经络和相应的重要穴位,以及这些经络和穴位在维护人体正常运转中所起的作用;整理了近百种常见病、多发病以及亚健康的症状。针对这些症状介绍了中医调理原理和经络敲打治疗方法,推荐了多个有良效的、特殊穴位和敏感点,每个敲打步骤都配备了精准的讲解和示范图,并注明操作手法、力度、次数和治疗时间。适合广大读者自我疗病时参考。目录第一章 千百良方不如经络通畅 经络真的能治病吗 通则不痛,痛则不通 被现代科学验证的经络 千方百剂难敌两手双拳 健康自测:自测经络是否通畅第二章 技打经络的热身课 敲打的主要对象——经络和穴位 经络的组成 疏通经络的“机关”——穴位 简易取穴法 一学就会的经络敲打法 最有用的敲打手法 别惊慌,这是敲打后常见情况 敲打要因人而异,因症而行第三章 敲什么经管什么用 肺经:管理人体的宰相 起于中焦,出于大指之端 敲肺经可调理的病 敲肺经的最佳日寸段 敲“中府”——肺脏有病早知道 敲“尺泽”——补肾、降压 敲“鱼际”——打开孩子胃口之门 大肠经:人体的“清道夫” 起于食指之端,终于鼻孔两侧 敲大肠经可调理的病 敲大肠经的最佳时段 敲“合谷”——快速止痛,急救昏厥 敲“曲池”——调节皿压,祛除痘痘 敲“迎香”——调理鼻部疾患,改善气色 胃经:人的水谷之海 起于鼻,出足大趾之端 敲胃经可调理的病 敲胃经的最佳时段 ……第四章 百病不求人第五章 亚健康一敲了之第六章 敲出丽颜,敲来曼妙身材 上一篇: 中医养生全书 典藏精品版 申载镛 著 2012年版 下一篇: 杂粮养生事典 升级版 《同仁堂养生馆》编委会 2016年版