别说你不会护肤

别说你不会护肤
出版时间：2012年版
丛编项： 乐在美中
内容简介
　　《别说你不会护肤（乐在其中）》主要以护肤为出发点，引导读者鉴定自身肤质，选对适合自己的护肤用品。针对四季不同的特点，制定出四季保养法来正确护肤，从而走出护肤误区。并总结实用的护肤窍门来供读者参考，结合面膜法、瑜伽法、饮食法等方面全面结合，内调外养，更为科学的打好肤质基础。
目录
第1章 你的皮肤缺乏呵护吗?
如何鉴定肤质
不同肤质的保养
怎样涂抹乳液
怎样正确使用精华素
怎样正确涂抹眼霜
第2章 四季皮肤保养法
春季保养法
夏季保养法
秋季保养法
冬季保养法
第3章 自制面膜养出你的好肤色
各种皮肤适用的面膜
8款面膜的制作方法
第4章 护肤小窍门魅力大变身
办公室护肤法
车厢里的美容术
飞机上的美容法
产后妈妈的保养法
生理期的皮肤保养
睡前皮肤的保养
消除眼睛浮肿
消除黑眼圈
选择洗面奶
正确的卸妆方法
化妆小窍门
跟着时尚美眉学护肤
第5章 脸部瑜伽好肤色透出来
面部热身
强化脸颊及嘴角肌肉
口腔内的舌尖刺激式
吹气式
撅嘴式
面部刺激按摩法
下颌运动
面部刺激
第6章 养颜厨房
健康果蔬
调理养颜中药