我最想要的常识书

我最想要的常识书
出版时间：2012年版
内容简介
　　常识是人们在日常生活中总结出来的知识，正确的常识具有科学性和实用性。《我最想要的常识书》总结了人们在日常生活中最需要了解的400多条常识，涵盖饮食习惯、日常生活、动物植物、风俗习惯、历史制度、科学发现等方面。了解这些常识，一方面能够丰富自身的知识储备，提高文化素养；另一方面能对生活起到实际的指导作用。同时，《我最想要的常识书》中的常识还能以单纯的趣味性和知识性为读者的生活增添趣味和快乐。
目录
第一章　饮食习惯常识
“先喝为敬”是现代才有的说法吗…………………………… 2
饮酒碰杯的来历………………………………………………… 2
以讹传讹的“宫爆鸡丁”……………………………………… 3
鱼翅可不是养生圣品…………………………………………… 4
“荤”菜原本指的不是肉食…………………………………… 5
北京烤鸭起源于北京吗………………………………………… 5
毛鸡蛋的营养价值高吗………………………………………… 6
冰淇淋是中国人发明的………………………………………… 6
饭后百步走，活到九十九……………………………………… 7
蜂王浆人人皆宜食用吗………………………………………… 8
豆腐吃得越多越好吗…………………………………………… 9
趁热吃是一种不科学的饮食习惯…………………………… 10
野味的营养价值高于其他食物吗…………………………… 11
多吃醋对身体好吗…………………………………………… 12
鱼刺卡喉后应该喝醋吗……………………………………… 15
方便面少吃为好……………………………………………… 15
盐吃得越少越健康吗………………………………………… 17
吃鸡蛋不宜过多……………………………………………… 18
吃得饱饱的不利于身体健康………………………………… 19
刚出炉的面包并不一定有利健康…………………………… 20
糖尿病病人可以随意食用“无糖食品”吗………………… 20
咖啡是黑色的毒药吗………………………………………… 22
吃巧克力并不会使人发胖…………………………………… 23
饭后不宜立刻饮水…………………………………………… 25
夏季冷饮还是少吃为好……………………………………… 26
喝凉水、凉饮料并不解渴…………………………………… 26
喝浓茶并不能解酒…………………………………………… 27
久喝浓茶会伤骨……………………………………………… 29
茶叶不是越新越好…………………………………………… 30
饮用美容茶时尚但未必健康………………………………… 31
隔夜茶用途多………………………………………………… 32
饮酒有助于睡眠吗…………………………………………… 33
喝啤酒不一定会长“啤酒肚”……………………………… 34
不是人人皆宜喝牛奶………………………………………… 36
早晨不是喝牛奶的最佳时间………………………………… 38
幼儿喝奶加糖要适量………………………………………… 39
果品营养丰富，但不是吃得越多越好……………………… 40
吃冰镇西瓜是很不科学的习惯……………………………… 41
果汁饮料和果汁的营养比水果差远了……………………… 42
“吃葡萄不吐皮”对身体更有好处………………………… 44
香蕉吃多了会加重便秘……………………………………… 44
老年人多喝粥就健康吗……………………………………… 45
老年人该不该吃零食………………………………………… 47
早餐经常吃油条喝豆浆，好吗……………………………… 48
牛奶加鸡蛋并非最好的早餐………………………………… 49
用豆浆冲鸡蛋很不科学……………………………………… 50
不吃早餐是一种不健康的习惯……………………………… 51
午餐过饱，会危害健康……………………………………… 52
晚餐应少吃一点儿…………………………………………… 52
蔬菜太过新鲜也不好………………………………………… 54
生吃蔬菜不如熟吃蔬菜更健康……………………………… 56
最好不要空腹吃泡菜………………………………………… 57
粗粮虽好，但不宜多吃……………………………………… 58
常喝骨头汤起不到补钙作用………………………………… 59
熏烤食品最好不吃或少吃…………………………………… 59
蛋白质摄入量不是越多越好………………………………… 60
冲蜂蜜要用冷开水…………………………………………… 61
顿顿都以米饭为主食并不好………………………………… 62
涮羊肉的汤对身体有害无益………………………………… 63
香肠不要当做零食来吃……………………………………… 64
吃土豆并不会使人发胖……………………………………… 64第二章　生活常识
卧室里床具不要挨着墙摆放………………………………… 68
不要在烈日下洗车…………………………………………… 68
铺上地毯时尚但不方便……………………………………… 69
眼镜越戴，度数就会越高吗………………………………… 70
润喉片不能随意服用………………………………………… 71
卫生纸未必卫生……………………………………………… 72
保鲜膜能起到保鲜作用吗…………………………………… 74
吃味精也是会致病的………………………………………… 75
被子晒后少拍打……………………………………………… 75
午睡健康，午餐后睡觉不健康……………………………… 76
蒙头睡觉对健康影响很大…………………………………… 77
枕头也应该拿到阳光下晾晒………………………………… 78
空气清新剂其实对健康不利………………………………… 79
鱼缸不要放在卧室里………………………………………… 80
居室养花不是越多越好……………………………………… 81
看完电视不要马上睡觉……………………………………… 83
用塑料布当餐桌“桌布”干净但不卫生…………………… 84
冬季也不要停用冰箱………………………………………… 84
海带在水中浸泡时间不是越长越好………………………… 85
鸡蛋贮存前不要清洗………………………………………… 86
果蔬不要放在塑料袋内贮存………………………………… 87
穿高跟鞋的后遗症很多……………………………………… 88
“老年人应该穿平跟鞋”是误区…………………………… 89
嚼口香糖不是人人都可以的………………………………… 90
大米生虫不要曝晒…………………………………………… 91
乘车时闭目养神对健康不利………………………………… 92
勤洗脸可以为脸部去油吗…………………………………… 93
涂上防晒霜便可不惧骄阳了吗……………………………… 94
猪蹄美容的作用被夸大了…………………………………… 95
舔嘴唇不能缓解嘴唇干燥…………………………………… 96
盐水漱口其实不可以除异味………………………………… 97
早晨不宜用热水洗脸………………………………………… 98
泡温泉要注意的事项很多…………………………………… 99
室内泼水降温不利于身体健康………………………………101
牙膏要更换着品种使用………………………………………102
牙膏泡沫越多，清洁功能越好吗……………………………103
牙刷最好3个月换一支… ……………………………………103
刷牙时的水温很重要…………………………………………104
洗牙一定要慎重………………………………………………105
新衣服要洗一下再穿…………………………………………107
内衣、内裤最好不要翻晒……………………………………108
第三章　运动健康常识
清晨不是锻炼的最佳时间……………………………………110
清晨开窗换气不利健康………………………………………111
起床后不要立即吃饭…………………………………………112
集中运动不能弥补锻炼不足…………………………………112
游泳时间并不是越长越好……………………………………114
运动时不要穿纯棉服装………………………………………114
不运动肌肉并不会转成脂肪…………………………………115
肥胖者通过长跑无法减肥……………………………………116
喝水减肥对人体有害无益……………………………………118
减肥不是要与脂肪绝缘………………………………………119
有氧运动并不是越多越好……………………………………120
老年人也需要力量训练………………………………………121
出汗越多，瘦身就越快吗……………………………………122
雪后尽量减少锻炼……………………………………………123
秋天锻炼要少穿………………………………………………124
逛街和锻炼是两码事…………………………………………125
运动后不要马上洗澡…………………………………………126
长期熬夜对身体的损害很大…………………………………127
最好不要在沙发上看书………………………………………128
孩子不是穿得越多越好………………………………………130
孩子不要过早穿皮鞋…………………………………………130
围巾当口罩戴很不科学………………………………………131
冬季戴口罩防寒没有好处……………………………………132
冬天有必要戴防寒帽…………………………………………133
长期穿拖鞋走路不利身体健康………………………………134
赤脚走路是一种不错的健身方法……………………………134
不要长时间地戴耳机…………………………………………135
第四章　动物植物常识
世界上最致命的动物不是鳄鱼………………………………138
白天鹅的“爱情”并不专一…………………………………138
蝴蝶对人类的害处远大于益处………………………………139
猫吃老鼠是天生的吗…………………………………………139
狗只能看到黑色和白色吗……………………………………140
鱼是不睡觉的吗………………………………………………141
猫是通过舌头散热的吗………………………………………141
体长最长的动物是蓝鲸吗……………………………………142
鲨鱼是海洋中最凶猛的动物吗………………………………143
蜗牛不都是慢吞吞的…………………………………………144
海葵不是海底的一种花………………………………………145
速度最快的海洋生物是旗鱼吗………………………………146
百鸟之王不是指凤凰…………………………………………147
雌螳螂会吃掉“丈夫”………………………………………148
鱼也是会钓鱼的………………………………………………149
蜘蛛不是只吃小昆虫…………………………………………150
蛇吃青蛙，青蛙也吃蛇………………………………………150
鸟都有两只翅膀吗……………………………………………151
鸳鸯其实不是“恩爱夫妻”…………………………………152
鱼不都是生活在水里…………………………………………153
鱼都是用鳃呼吸的吗…………………………………………154
蜘蛛都生活在陆地上吗………………………………………154
蛇并不能随着笛声翩翩起舞…………………………………155
章鱼不是鱼的一种……………………………………………156
鲍鱼不是鱼类…………………………………………………157
珊瑚是动物，不是植物………………………………………158
牛最讨厌红色吗………………………………………………159
黄鼠狼专门吃鸡吗……………………………………………159
蜘蛛是昆虫吗…………………………………………………160
鲸鱼不是海洋里最大的鱼……………………………………161
蚜虫并不都是害虫……………………………………………162
熊猫可不是草食动物…………………………………………162
有种鱼根本不会“游泳”……………………………………163
海马其实是鱼类………………………………………………164
海豚救人是出于本能…………………………………………165
白蚁和蚂蚁不是同类昆虫……………………………………166
金鱼也是有牙齿的……………………………………………166
马蜂并不是害虫………………………………………………167
孔雀开屏并不是为了炫耀……………………………………167
小白兔的眼睛是红色的吗……………………………………168
海绵是动物，不是植物………………………………………169
文昌鱼不是鱼的一种…………………………………………170
并不是所有的树木都怕火……………………………………171
西瓜是由西方传入中国的吗…………………………………172
马蹄莲的“花”实质上是它的苞片…………………………173
菠萝蜜是长在菠萝藤上吗……………………………………174
含羞草都会“害羞”吗………………………………………174
植物也有会行走的……………………………………………175
所有的植物都有根吗…………………………………………175
铁树千年才会开花吗…………………………………………176
烟草是否有百害而无一利……………………………………177
植物也有胎生的………………………………………………178
竹子是草还是树………………………………………………180
番茄从前可不是蔬菜…………………………………………181
第五章　历史常识
《黄帝内经》和黄帝没有关系………………………………184
“百姓”是主人，“黎民”是奴隶…………………………184
“朕”最开始不是皇帝的专称………………………………186
古代的学士可不是学位………………………………………186
古代“秘书”是指皇家秘密的藏书…………………………187
“春秋笔法”与书法无关……………………………………188
书法不隐与书法写作无关……………………………………189
“编辑”一词古代就有了……………………………………190
皇袍一定是黄色的吗…………………………………………190
姓和氏最初是一回事吗………………………………………191
年号是秦始皇创立的吗………………………………………192
庙号和寺庙无关………………………………………………193
皇帝的上朝不是每天必须进行的……………………………193
“尚方宝剑”根本没有“先斩后奏”之权…………………194
武则天并不是中国历史上的第一个女皇帝…………………195
中国的“私学”不是孔子首创的……………………………196
孟姜女并不是秦始皇时代的…………………………………196
古代也曾有过“生物战”……………………………………198
古代“先生”是指老师吗……………………………………199
“宦官”和“太监”不是一回事……………………………199
“铁杵磨成针”只是一个寓言………………………………200
历史上的陈世美不是负心郎…………………………………201
岳母给岳飞刺的是精忠报国吗………………………………202
唐伯虎并没有点秋香…………………………………………203
孔明并没有草船借箭…………………………………………203
马谡不是诸葛亮挥泪而斩的…………………………………204
历史上没有貂蝉这个人………………………………………204
关羽用的兵器是青龙偃月刀吗………………………………205
关羽并没有“华容道”释曹操………………………………206
刘备不是“借”的荆州………………………………………206
张飞只是个有勇无谋的猛将吗………………………………208
“温酒斩华雄”是个典型“张冠李戴”的情节……………208
周瑜是被诸葛亮气死的吗……………………………………209
《三国演义》的主题曲是罗贯中写的吗……………………211
潘仁美是北宋大奸臣吗………………………………………211
杨继业是头撞李陵碑而死的吗………………………………213
《红楼梦》是作者曹雪芹的自传吗…………………………214
玄奘取经是受命于李世民吗…………………………………215
三藏的法号是唐太宗为玄奘起的吗…………………………216
“驸马”最早不是帝王女婿的称谓…………………………218
“内阁”最早是指官僚机构吗………………………………218
“千金”起初是指女子吗……………………………………219
药铺石狮子是压药方用的吗…………………………………219
古代帝王也有一夫一妻制吗…………………………………220
董鄂妃与董小宛是一个人吗…………………………………221
《清明上河图》描绘的是清明时节的景色吗………………221
清朝的“兵”和“勇”都是八旗兵吗………………………222
林则徐其实不是“烧”鸦片…………………………………223
古代“丫头”仅指小女孩吗…………………………………225
古人上厕所不用纸，而是竹片………………………………226
“走狗”原来不是贬义词……………………………………226
相扑不是起源于日本的………………………………………227
“九拜”就是拜九次的意思吗………………………………228
“压轴戏”就是最后出场的戏吗……………………………230
汉字大写数目字原来就是指数字吗…………………………231
是康有为发动的“公车上书”吗……………………………233
“长征”是走了“二万五千里”吗…………………………234
碑文与墓志铭是一回事吗……………………………………234
人民币上的“中国人民银行”是董必武写的吗……………235
我国发行过三元人民币吗……………………………………236
第六章　科学常识
飞机拉的尾烟不是烟…………………………………………240
有机玻璃不是玻璃的一种……………………………………240
子弹肯定比声音“跑”得快吗………………………………241
钻石是矿石中孕育而成的吗…………………………………242
第一种进入太空的动物是猴子吗……………………………243
月球上其实有水存在…………………………………………243
天空不是蔚蓝色的……………………………………………244
海水的密度不是一成不变的…………………………………244
指南针一定指向正南方吗……………………………………245
海与洋指的可不是同一回事…………………………………246
海水不只是呈现蓝色…………………………………………246
“北京时间”是来自北京吗…………………………………247
木化石不是木头的一种………………………………………248
小提琴琴弦是用猫肠做的吗…………………………………248
苏格兰短裙是苏格兰人发明的吗……………………………249
原来的“马路”不是专供马走的路…………………………250
中秋节的月亮更亮、更圆吗…………………………………251
一周的开始是星期一吗………………………………………251
使香槟酒发出“嘶嘶”响的是二氧化碳吗…………………252
人是否像蛇一样蜕皮…………………………………………253
耳屎是耳朵的污垢吗…………………………………………253
我们身上最脏的部位是肛门吗………………………………254
水是无色的吗…………………………………………………255
人只有两个鼻孔吗……………………………………………256
人的眉毛是否会生长…………………………………………256
“冰箱”是用来储藏食物的吗………………………………257
“一天”就是24小时吗………………………………………258
石棉不是棉花的一种…………………………………………258
里海不是海，而是湖泊………………………………………259
农历和阴历不是一回事………………………………………259
黑匣子不是黑色的……………………………………………260
印钞用的纸是新闻纸吗………………………………………261
人体最先衰老的是面部吗……………………………………261
鹤顶红不是一种毒药…………………………………………262
“左撇子”会更聪明吗………………………………………262
汗液本身并没有臭味…………………………………………263
一张纸可以任意对折无数次吗………………………………263
人人都有指纹吗………………………………………………264
铅笔是因为含铅而得名的吗…………………………………264
人的性别有两种吗……………………………………………265
阿拉伯数字不是阿拉伯人发明的……………………………266
煤气难闻是说一氧化碳难闻吗………………………………267
世界上最高的山峰是珠穆朗玛峰吗…………………………267
世界上最干旱的地方是沙漠吗………………………………268
参考文献… ……………………………………………………269