运动按摩技法宝典 全彩图解版 （美）芬德利 著 2016年版

运动按摩技法宝典 全彩图解版
作者：（美）芬德利 著
出版时间：2016年版
内容简介
　　《运动按摩技法宝典 全彩图解版》从运动按摩的角度深入探讨了基础按摩技术的应用。有效的运动按摩是科学与艺术的结合，它取决于治疗师对知识和经验的娴熟、灵活的运用。《运动按摩技法宝典 全彩图解版》提供了一个坚实的知识基础，可帮助你学习如何有效地进行人体按摩，并且谨慎地应用各种按摩技巧。本书的重点在于采用正确的人体运动机制和有效的客户姿势，帮助你提高按摩技能，减轻按摩工作对身体造成的压力，同时提供更好的按摩质量。
目录
第一部分 运动按摩入门

第1章 运动按摩简介

■ 什么是运动按摩
■ 什么人应接受按摩治疗
■ 运动按摩的原理
■ 运动按摩的地点
■ 运动按摩的时间
■ 运动按摩的好处
■ 小结
■ 快速问题

第2章 运动按摩禁忌 7

■ 禁忌
■ 病理
■ 小结
■ 快速问题

第3章 运动按摩准备 19

■ 场所
■ 设备
■ 卫生
■ 客户姿势
■ 安全性
■ 小结
■ 快速问题

第二部分 运动按摩技巧

第4章 人体力学 34

■ 按摩长榻的高度
■ 工作姿势
■ 应用原则
■ 小结
■ 快速问题

第5章 按摩技巧 42

■ 按摩动作的组成
■ 轻搓按摩法
■ 揉捏法
■ 按压法
■ 深度按摩法
■ 振动法
■ 轻叩式按摩法
■ 摩擦法
■ 小结
■ 快速问题


第三部分 运动按摩应用

第6章 俯卧位的运动按摩 67

■ 颈部
■ 肩部
■ 躯干
■ 骨盆
■ 腿部
■ 足部
■ 坐姿
■ 快速问题

第7章 仰卧位的运动按摩 86

■ 颈部
■ 胸部
■ 肩部和手臂
■ 躯干和腹部肌肉
■ 骨盆
■ 大腿
■ 腿部
■ 足部
■ 快速问题

第8章 侧卧位的运动按摩 102

■ 颈部
■ 肩部和手臂
■ 躯干
■ 骨盆
■ 大腿
■ 快速问题

第四部分 运动按摩方案与管理

第9章 客户评估 114

■ 主观评估
■ 客观评估
■ 解释性阶段
■ 小结
■ 快速问题

第10章 赛事按摩 141

■ 赛前按摩
■ 赛中按摩
■ 赛后按摩
■ 与优秀运动队一起工作
■ 组织赛事按摩
■ 小结
■ 快速问题

第11章 特殊群体 151

■ 脊髓损伤
■ 肢体残缺
■ 大脑性瘫痪
■ 视觉障碍
■ 沟通交流
■ 小结
■ 快速问题
■ 快速问题答案
■ 图片索引