常见病合理用药丛书 失眠合理用药190问 李慧 主编 2009年版

常见病合理用药丛书 失眠合理用药190问
作者：李慧 主编
出版时间：2009年版
丛编项： 常见病合理用药丛书
内容简介
　　《失眠合理用药190问》是《常见病合理用药丛书》之一，面向广大群众普及睡眠、失眠知识和合理用药知识。包括失眠的原因、症状、诊断、药物治疗与调养，另外还有心理疗法、运动疗法、音乐疗法等，重点在于治疗失眠的中西药物的合理应用，帮助患者认识失眠，战胜失眠，提高睡眠质量。《失眠合理用药190问》适合失眠患者及基层医务工作者阅读。
目录
1.什么叫睡眠？
2.为什么说睡眠对人生很重要？
3.睡眠的生理过程是怎样的？
4.关于睡眠的学说有几种？
5.睡眠在脑电图上是如何分期的？
6.正常的睡眠需要哪些条件？
7.中医对睡眠是怎样认识的？
8.睡眠有哪些作用？
9.睡眠质量的标准是什么？
10.睡眠充足的标准是什么？
11.睡眠时间越长越好吗？
12.一般人需要多长睡眠时间？
13.不同年龄的人睡眠时间有什么不同？
14.睡眠时间和性格因素有关吗？
15.睡眠时间和体质因素有关吗？
16.睡眠时间和环境、季节有关吗？
17.睡觉时头朝哪个方向好？
18.一般采取什么样的睡眠姿势好？
19.孕妇睡眠选择什么姿势好？
20.婴幼儿睡眠选择什么姿势好？
21.老年人及患者睡眠选择什么姿势好？
22.睡眠与床铺有什么关系？
23.如何选择合适的枕头？
24.什么样的被褥能有利于睡眠？
25.药枕对睡眠有作用吗？
26.窗户和窗帘与睡眠有关吗？
27.什么样的睡眠环境最舒适？
28.睡觉前有哪些禁忌？
29.睡觉中有哪些禁忌？
30.醒后有哪些禁忌？
31.怎样养成良好的睡眠习惯？
32.人为什么会做梦？
33.不做梦会怎样？
34.西医对梦是怎样认识的？
35.中医对梦是怎样认识的？
36.梦有预告疾病的作用吗？
37.关于梦的作用的假说有几种？
38.为什么说梦与健康紧紧相连？
39.什么叫梦魇？
40.梦游是怎么回事？是否为病态？
41.为什么有人会说梦话？
42.睡眠过程中磨牙是怎么回事？
43.打呼噜是病吗？
44.开窗睡觉好吗？
45.什么是生物钟？与睡眠有什么关系？
46.经常熬夜为什么要不得？
47.为什么乘车时容易打瞌睡？
48.午睡对人的好处是什么？有什么禁忌？
49.为什么要提倡早睡早起？
50.睡前为什么要刷牙？
51.吸烟对睡眠有什么不好的影响？
52.什么叫失眠？
53.什么叫生理性失眠？
54.什么是疾病性失眠？
55.中医学对失眠是怎样认识的？
56.怎样判断精神性失眠？
57.是什么导致了失眠？
58.为什么经常上夜班会引起失眠？
59.中医认为哪些原因能引起失眠？
60.中医讲“胃不和则卧不安”是什么意思？
61.使用药物会引起失眠吗？
62.老年人失眠的原因是什么？
63.更年期会失眠吗？
64.饮酒会引起失眠吗？
65.环境因素与失眠有关吗？
66.“不宁腿”引起失眠是怎么回事？
67.夜间阵发性呼吸困难引起失眠是怎么回事？
68.夜间胃部疼痛引起失眠是怎么回事？
69.心脏病患者会失眠吗？
70.脑血栓和脑动脉硬化患者会失眠吗？
71.疼痛引起失眠是怎么回事？
72.皮肤瘙痒引起失眠是怎么回事？
73.失眠可以加重哪些皮肤病？
74.受惊恐是怎样引起失眠的？
75.失眠是怎样分型的？
76.失眠的常见症状有哪些？
77.失眠患者应该做哪些检查？
78.失眠与健忘有何关系？
79.失眠患者为什么会多梦？
80.为什么说患了失眠症并不可怕？如何战胜它？
81.失眠与哪些疾病有关？
82.失眠的诊断标准是什么？
83.如何预防失眠？
84.临床治疗失眠的目标是什么？
85.中医对失眠如何辨证分型？
86.失眠的实证与虚证如何区别？
87.肝郁化火型失眠的辨证要点是什么？
88.肝郁化火型失眠如何治疗？
89.痰热内扰型失眠的辨证要点是什么？
90.痰热内扰型失眠如何治疗？
……