图解完美备孕优生一本全 郑国权 编 2012年版

图解完美备孕优生一本全
作者：郑国权 编
出版时间： 2012年版
内容简介
　　《完美孕育系列：图解完美备孕优生一本全》是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝宝则更是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上《完美孕育系列：图解完美备孕优生一本全》从探索生育秘密、储备优生知识入手，全面、科学、详细地介绍了孕前准备、怀孕禁忌、遗传优生、不孕不育、怀孕测试等方面的内容。全书集数十名专家几十年的临床经验之大成，图文并茂，可操作性强，为准备怀孕的夫妇提供权威、全面、实用的孕前准备知识，帮助其做好怀孕前准备工作，进入孕育健康、活泼、聪明宝宝的最佳状态
目录
第一篇　探索生育稠密储备优生知识　
　探秘女性生殖系统
　了解女性的生殖发育
　外生殖器：生殖系统的“门户”
　内生殖器官：生命的“第一故居”
　分泌物：生殖道的润滑剂
　阴道：性生活开始的地方
　注意性器官的卫生
　内裤：性器官的人工屏障
　生育离不开健康的子宫
　卵巢：肩负传宗接代的重任
　预防卵巢早衰
　骨盆：天生为分娩而设计
　月经：判断是否怀孕的重要标志
　掌握月经的预测方法
　月经对女性的作用
　女性身材与月经的关系
　月经期的保健方法
　如何正确使用卫生巾
　探秘男性生殖系统
　生成精子的源头
　产生精液的器官
　了解怀孕真相
　成功受孕的基本要求
　新生命是如何诞生的
　哪些因素决定了精子的数量与质量
　为什么会出现多胞胎
　谁生双胞胎和多胞胎的概率较高
　什么是高龄妊娠
　了解高危妊娠
　了解避孕
　安全有效的避孕工具套
　长效方便的宫内节育器
　避孕药：品种繁多作用广
　服用避孕药的注意事项
　外用避孕药
　如何利用安全期避孕
　……
第二篇　不育不孕
第三篇　制订一个生育计划
第四篇　调心养性　营造和谐氛围
第五篇　孕前均衡摄取营养
第六篇　适宜的运动助你好“孕”
第七篇　建立良好的生活方式
第八篇　选择怀孕时机，增加受孕概率
第九篇　丈夫要做的准备工作
第十篇　了解孕期常识