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颈肩腰背部按摩图解 艾群,田燕 主编 2012年版
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资料介绍
颈肩腰背部按摩图解
作者: 艾群,田燕 主编
出版时间:2012年版
内容简介
《颈肩腰背部按摩图解》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能,常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材,按摩前的准备工作,常用的颈肩腰背部的按摩手法,并配有按摩操作示意图300余幅。其方法简便易行,安全可靠,图文并茂,《颈肩腰背部按摩图解》可供基层医务人员和广大群众阅读参考。
目录
一、颈肩、腰背部按摩基础知识
(一)颈椎及腰部对人体健康的重要性
(二)颈部的解剖
1.颈椎骨
2.颈部肌肉
3.颈脊髓
4.颈脊神经
5.椎动脉
6.颈交感神经
(三)腰背部的解剖
1.腰部骨骼
2.椎间盘
3.腰部软组织
4.腰背部经络与穴位
(四)颈肩、腰背部按摩常用穴位
1.大椎
2.陶道
3.身柱
4.神道
5.灵台
6.至阳
7.中枢
8.脊中
9.命门
10.腰阳关
11.腰俞
12.长强
13.膏肓
14.膈关
15.魂门
16.志室
17.秩边
18.大杼
19.风门
20.肺俞
21.厥阴俞
22.心俞
23.督俞
24.膈俞
25.肝俞
26.胆俞
27.脾俞
28.胃俞
29.三焦俞
……
二、常见病症颈肩腰背部按摩
三、颈肩、腰背部保健法
作者: 艾群,田燕 主编
出版时间:2012年版
内容简介
《颈肩腰背部按摩图解》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能,常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材,按摩前的准备工作,常用的颈肩腰背部的按摩手法,并配有按摩操作示意图300余幅。其方法简便易行,安全可靠,图文并茂,《颈肩腰背部按摩图解》可供基层医务人员和广大群众阅读参考。
目录
一、颈肩、腰背部按摩基础知识
(一)颈椎及腰部对人体健康的重要性
(二)颈部的解剖
1.颈椎骨
2.颈部肌肉
3.颈脊髓
4.颈脊神经
5.椎动脉
6.颈交感神经
(三)腰背部的解剖
1.腰部骨骼
2.椎间盘
3.腰部软组织
4.腰背部经络与穴位
(四)颈肩、腰背部按摩常用穴位
1.大椎
2.陶道
3.身柱
4.神道
5.灵台
6.至阳
7.中枢
8.脊中
9.命门
10.腰阳关
11.腰俞
12.长强
13.膏肓
14.膈关
15.魂门
16.志室
17.秩边
18.大杼
19.风门
20.肺俞
21.厥阴俞
22.心俞
23.督俞
24.膈俞
25.肝俞
26.胆俞
27.脾俞
28.胃俞
29.三焦俞
……
二、常见病症颈肩腰背部按摩
三、颈肩、腰背部保健法
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