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人体穴位按摩祛病法 路云 编著 2011年版
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- 类 别:健康养生
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资料介绍
人体穴位按摩祛病法
作者:路云 编著
出版时间:2011年版
内容简介
穴位按摩是传统中医中最神奇的绝技,从古以来,无数疑难杂症在奇妙的揉、摩、点、压下被一一化解。开动身体的穴位小机关,让健康更好地由内而外散发出来。《人体穴位按摩祛病法》图文并茂、内容清晰,详细讲解了人体的重要穴位经脉、常见养生保健穴位以及常见疾病的穴位按摩方法。穴位按摩简单易懂、操作方便,是家庭养生保健的枕边书,相信大家在读过此书后会拥有更新的体会和对健康更大的自信。
目录
第一章 概述
第一节 推拿按摩概述
一 什么是推拿按摩
二 推拿按摩的意义
三 推拿按摩适应证、禁忌及出现不良反应的处理方法
第二节 经络腧穴概述
一 什么是经络
经络的生理作用
经络系统的组成
二 经脉系统介绍
(一)十二经脉
(二)奇经八脉
(三)十二经别
(四)十五络脉
(五)十二经筋
(六)十二皮部
三 什么是腧穴
(一)腧穴的分类
(二)腧穴的命名
四 腧穴概述
(一)腧穴的作用
(二)腧穴的主治规律
五 如何正确取穴
(一)体表标志法
(二)骨度分寸法
(三)手指比量法
第二章 十四经脉及其常用腧穴主治症状
第一节 手太阴肺经(/穴)
第二节 手阳明大肠经(20穴)
第三节 足阳明胃经(45穴)
第四节 足太阴脾经(21穴)
第五节 手少阴心经(9穴)
第六节 手太阳小肠经(19穴)
第七节 足太阳膀胱经(10穴)
第八节 足少阴肾经(27穴)
第九节 手厥阴心包经(9穴)
第十节 手少阳三焦经(11穴)
第十一节 足少阳胆经(10穴)
第十二节 足厥阴肝经(14穴)
第十三节 任脉(9穴)
第十四节 督脉(9穴)
第三章 经络腧穴推拿按摩法
第一节 推拿按摩手法概述
一 手法的概念
二 手法的特点
三 手法的基本要求
……
第四章 常用保健穴位按摩法
第五章 常用养生穴位按摩法
第六章 常见疾病临床应用穴位按摩法
作者:路云 编著
出版时间:2011年版
内容简介
穴位按摩是传统中医中最神奇的绝技,从古以来,无数疑难杂症在奇妙的揉、摩、点、压下被一一化解。开动身体的穴位小机关,让健康更好地由内而外散发出来。《人体穴位按摩祛病法》图文并茂、内容清晰,详细讲解了人体的重要穴位经脉、常见养生保健穴位以及常见疾病的穴位按摩方法。穴位按摩简单易懂、操作方便,是家庭养生保健的枕边书,相信大家在读过此书后会拥有更新的体会和对健康更大的自信。
目录
第一章 概述
第一节 推拿按摩概述
一 什么是推拿按摩
二 推拿按摩的意义
三 推拿按摩适应证、禁忌及出现不良反应的处理方法
第二节 经络腧穴概述
一 什么是经络
经络的生理作用
经络系统的组成
二 经脉系统介绍
(一)十二经脉
(二)奇经八脉
(三)十二经别
(四)十五络脉
(五)十二经筋
(六)十二皮部
三 什么是腧穴
(一)腧穴的分类
(二)腧穴的命名
四 腧穴概述
(一)腧穴的作用
(二)腧穴的主治规律
五 如何正确取穴
(一)体表标志法
(二)骨度分寸法
(三)手指比量法
第二章 十四经脉及其常用腧穴主治症状
第一节 手太阴肺经(/穴)
第二节 手阳明大肠经(20穴)
第三节 足阳明胃经(45穴)
第四节 足太阴脾经(21穴)
第五节 手少阴心经(9穴)
第六节 手太阳小肠经(19穴)
第七节 足太阳膀胱经(10穴)
第八节 足少阴肾经(27穴)
第九节 手厥阴心包经(9穴)
第十节 手少阳三焦经(11穴)
第十一节 足少阳胆经(10穴)
第十二节 足厥阴肝经(14穴)
第十三节 任脉(9穴)
第十四节 督脉(9穴)
第三章 经络腧穴推拿按摩法
第一节 推拿按摩手法概述
一 手法的概念
二 手法的特点
三 手法的基本要求
……
第四章 常用保健穴位按摩法
第五章 常用养生穴位按摩法
第六章 常见疾病临床应用穴位按摩法
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