家庭艾灸保健必备手册 图解艾灸速查手册 周建党，易磊 编著 2011年版

家庭艾灸保健必备手册 图解艾灸速查手册
作者： 周建党，易磊 编著
出版时间：2011年版
内容简介
　　《图解艾灸速查手册》本着实用原则，从艾灸的特点、功能、材料、适应证等入手，详细介绍了艾灸养生的常见方法和技巧。在此基础上，针对常见病、亚健康以及美容方面，遵循不同患者“同病不同症”的对症防治法则，分章立节做了详尽的说明。《图解艾灸速查手册》准确精美的配图，详实精炼的文字说明，让您在简单快捷的艾灸下进行保健养生。
目录
第一章应手而愈，认识神奇艾灸 / 014
第一节 道在近方，初识艾疗 / 016
什么是艾疗 / 016
艾疗的历史 / 017
艾疗的特点 / 019
艾灸的功能 / 020
艾疗的材料 / 023
艾炷的制作 / 028
艾条的制作 / 029
药艾条的制作 / 030
施灸的体位 / 030
施灸的顺序 / 033
施灸的强度 / 033
施灸的时间 / 034
施灸的壮数 / 035
灸疗的取穴原则 / 036
灸疗的取穴方法 / 038
第二节 各显神通，常规艾疗法 / 043
温和灸 / 043
雀啄灸 / 044
回旋灸 / 044
瘢痕灸 / 045
无瘢痕灸 / 046
隔姜灸 / 046
隔盐灸 / 047
隔蒜灸 / 048
隔葱灸 / 048
温针灸 / 049
温灸器灸 / 050
灯草灸 / 052
药捻灸 / 053
雷火神针灸 / 053
太乙针灸 / 054
电子温针灸 / 055
贴棉灸 / 055
拍打灸 / 056
天灸 / 057
第三节 四穴养生灸法 / 059
养生灸法的意义 / 059
足三里养生灸法的操作 / 060
命门养生灸法的操作 / 060
关元养生灸法的操作 / 061
中脘养生灸法的操作 / 062
第四节 灸疗的适宜病症与有关禁忌 / 063
艾疗适应证 / 063
艾疗禁忌证 / 064
禁灸的部位 / 064
艾疗的注意事项 / 064
第五节 灸疗后的反应及护理 / 067
艾灸后的反应 / 067
灸疱怎么处理 / 069
灸疮怎么处理 / 070
晕灸的预防与护理 / 070
施灸后如何调养 / 071
第二章治未病，灸治人体亚健康 / 072
第一节 情绪勿过，灸出好心情 / 074
焦虑不宁：灸少海 / 074
急躁易怒：灸太冲 / 076
抑郁消沉：灸内关 / 078
怒气难制：灸曲泉 / 080
更年期烦躁：灸中极 / 082
第二节 防患未然，灸后才舒服 / 084
失眠少寐：灸神门 / 084
健忘失神：灸心俞 / 086
周身乏力：灸气海 / 088
食欲不振：灸中脘 / 090
小腿抽筋：灸委中 / 092
肌肉酸痛：灸养老 / 094
神经衰弱：灸安眠 / 096
脚臭脚汗：灸昆仑 / 098
足跟疼痛：灸照海 / 100
手腕疼痛：灸阿是 / 102
晕车晕船：灸百会 / 104
水土不服：灸神阙 / 106
手脚麻木：灸气海 / 108
容易上火：灸指（趾）端 / 110
虚寒怕冷：灸解溪 / 112
口中异味：灸上巨虚 / 114
多汗盗汗：灸复溜 / 116
戒烟调肺：灸四神聪 / 118
解酒戒酒：灸膀胱俞 / 120
第三章灸除百病，对症自疗 / 122
第一节 内科疾病艾灸治疗 / 124
感冒 / 124
头痛 / 126
偏头痛 / 128
三叉神经痛 / 130
发热 / 132
中暑 / 134
便秘 / 136
眩晕 / 138
支气管哮喘 / 140
高血压 / 142
低血压 / 144
高脂血症 / 146
冠心病 / 148
糖尿病 / 150
肺结核 / 152
肺气肿 / 154
反胃 / 156
胃下垂 / 158
急性胃炎 / 160
慢性胃炎 / 162
胃神经官能症 / 164
缺铁性贫血 / 166
结肠炎 / 168
第二节 外科疾病艾灸治疗 / 170
痔疮 / 170
落枕 / 172
颈椎病 / 174
肠梗阻 / 176
脱肛 / 178
阑尾炎 / 180
血栓闭塞性脉管炎 / 182
疔疮疖肿 / 184
第三节 男科疾病艾灸治疗 / 186
阳痿 / 186
遗精 / 188
早泄 / 190
前列腺炎 / 192
前列腺增生 / 194
男性不育症 / 196
男性更年期综合征 / 198
第四节 妇科疾病艾灸治疗 / 200
月经不调 / 200
经期乳胀 / 202
痛经 / 204
闭经 / 206
带下病 / 208
外阴瘙痒 / 210
盆腔炎 / 212
子宫脱垂 / 214
崩漏 / 216
乳腺增生 / 218
女性性冷淡 / 220
女性不孕症 / 222
产后腹痛 / 224
产后缺乳 / 226
产后恶露不绝 / 228
第五节 儿科疾病艾灸治疗 / 230
百日咳 / 230
小儿腹泻 / 232
小儿疳积 / 234
小儿遗尿 / 236
小儿便秘 / 238
小儿厌食症 / 240
小儿咳嗽 / 242
小儿伤食 / 244
小儿惊风 / 246
小儿肺炎 / 248
小儿夜啼 / 250
儿童多动症 / 252
第六节 骨科疾病艾灸治疗 / 254
风湿性关节炎 / 254
类风湿性关节炎 / 256
肩周炎 / 258
慢性腰肌劳损 / 260
梨状肌综合征 / 262
第七节 五官科疾病艾灸治疗 / 264
耳聋、耳鸣 / 264
过敏性鼻炎 / 266
牙痛 / 268
近视 / 270
远视 / 272
鼻出血 / 274
红眼病 / 276
角膜炎 / 278
麦粒肿 / 280
扁桃体炎 / 282
眼睑下垂 / 284
视神经萎缩 / 286
复发性口腔溃疡 / 288
第八节 皮肤科疾病艾灸治疗 / 290
荨麻疹 / 290
湿疹 / 292
白癜风 / 294
银屑病 / 296
鸡眼 / 298
冻疮 / 300
皮肤瘙痒症 / 302
神经性皮炎 / 304
带状疱疹 / 306
第四章艾灸美容保养 / 308
第一节 艾灸美容保养多功效 / 310
祛黄气——让容颜增色 / 310
消皲裂——令肌肤滋养 / 310
升中气——补阳健体魄 / 310
拔疮疹——除湿泄火热 / 311
淡色斑——滋阴降火邪 / 311
防未病——培元健体魄 / 311
第二节 艾灸美容保养巧对症 / 312
减肥：灸三阴交 / 312
肤色焦黯：灸三阴交 / 314
痤疮：灸尺泽 / 316
腰部健美：灸手三里 / 318
胸部健美：灸乳根 / 320
乌发美发：灸四神聪 / 322
抗衰老：灸关元 / 324
祛皱纹：灸阳白 / 326
除黄褐斑：灸神阙 / 328
祛雀斑：灸大椎 / 330附录一
主要俞穴音序索引 / 332
附录二
主要俞穴功效索引 / 381