您当前的位置:首页 > 养生就是养脏腑:《黄帝内经》的健康智慧 吴倩编著 2019年版 > 下载地址2
养生就是养脏腑:《黄帝内经》的健康智慧 吴倩编著 2019年版
- 名 称:养生就是养脏腑:《黄帝内经》的健康智慧 吴倩编著 2019年版 - 下载地址2
- 类 别:健康养生
- 下载地址:[下载地址2]
- 提 取 码:
- 浏览次数:3
新闻评论(共有 0 条评论) |
资料介绍
养生就是养脏腑:《黄帝内经》的健康智慧
作者: 吴倩编著
出版时间:2019年版
内容简介
《养生就是养脏腑——的健康智慧》一书攫取了《黄帝内经》 中关于防病、治病、 养生、保健的理论知识,尤其从人体五脏六腑的生理、病理特性及脏腑相生相克的规律等内容进行系统阐述,用科普知识理论及通俗易懂的语言,列举了发生在人们自身或日常临床多见的事件案例,图文并茂地向广大民众讲述、展示如何进行养生、保健,使大众了解、掌握人体如何适应自然、遵循五脏六腑的正常变化规律,并能根据自身的实际情况进行无病早防、有病早治,理性地进行健康促进,把健康的金钥匙牢牢掌握在自己手中。 本书几乎囊括了《黄帝内经》中所有的脏腑养生方法及原理,编者通过对这些方法和理论进行解读,根据其中对五脏六腑的特性阐述及养生、摄生的观念,结合临床实证诊疗经验,系统阐述了人体五脏六腑容易出现的多种失调症状,并针对相应的脏腑病症提出日常保健调理指导方案,包括食疗、穴位按摩、运动疗法、呼吸疗法等。
作者: 吴倩编著
出版时间:2019年版
内容简介
《养生就是养脏腑——的健康智慧》一书攫取了《黄帝内经》 中关于防病、治病、 养生、保健的理论知识,尤其从人体五脏六腑的生理、病理特性及脏腑相生相克的规律等内容进行系统阐述,用科普知识理论及通俗易懂的语言,列举了发生在人们自身或日常临床多见的事件案例,图文并茂地向广大民众讲述、展示如何进行养生、保健,使大众了解、掌握人体如何适应自然、遵循五脏六腑的正常变化规律,并能根据自身的实际情况进行无病早防、有病早治,理性地进行健康促进,把健康的金钥匙牢牢掌握在自己手中。 本书几乎囊括了《黄帝内经》中所有的脏腑养生方法及原理,编者通过对这些方法和理论进行解读,根据其中对五脏六腑的特性阐述及养生、摄生的观念,结合临床实证诊疗经验,系统阐述了人体五脏六腑容易出现的多种失调症状,并针对相应的脏腑病症提出日常保健调理指导方案,包括食疗、穴位按摩、运动疗法、呼吸疗法等。
相关推荐
- 中华食疗大全 李春深 编著 2017年版
- 食 医 养系列 一本拿下骨质疏松 (日)林泰史,(日)小山律子 著 2015年版
- 饮食健康智慧王系列 中药材食疗事典 第三版 赵潍 编著 2014年版
- 素食保健手册 君子 编著 2009年版
- 百岁老人的生活经 (韩)李元钟 著 2014年版
- 中医养生全书 中医美容养颜 陈涤平总主编 陈涤平主编 房玉玲,曾燕,高雨 副主编 2014年版
- 预防衰老,让脑部重返年轻的手指操 (日)白泽卓二 著 2018年版
- 推拿学 新世纪第二版 严隽陶 编著 2009年版
- 亚健康专业系列教材 亚健康学基础 孙涛 编著 2009年版
- 养生大讲坛 超实用的按摩老偏方 李小群 主编 2014年版