排毒纤体瑜伽 出版时间:2013年版内容简介 你想要拥有完美身材,做一个解救自己的女神吗?99%的肥胖都可以通过简单科学的方法解决。《排毒纤体瑜伽》是中国传统经络学、中国按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动,通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作,利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触,有效地对各个穴位进行刺激和按摩,从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环,促进... 上一篇:一刮就美 [张秀勤著] 2013年版下一篇:果蔬养颜品在家做