心理自助译丛 不再疲惫 战胜疲劳和不良感觉的十种方法作者： （美）泽古莱兹 等著 出版时间：2008年版丛编项： 心理自助译丛内容简介　　《不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法》讲述人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化，对平衡的渴犟是个人的一种内心追求...

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