晨练健身系列丛书 心血管晨练作者：（美）卡恩，（美）比斯康蒂尼 著 出版时间：2011年版丛编项： 晨练健身系列丛书内容简介　　这是一项适合每天早晨心血管锻炼的计划表！你知道，在早晨进行锻炼是有规律的运动、控制体重并且让一天精力充沛的最佳方式。《心血管晨练》教你如何将早晨常规运动的益处达到最大化。有了各种各样的锻炼，你可以制定适合自己需要和时间安排的计划。多种室内和户外活动的选择——包括...

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