孕产全程营养饮食方案出版时间:2011年版内容简介 《孕产全程营养饮食方案》从实际出发,根据怀孕每一个月妈妈会出现的不同反应和宝宝成长不同阶段的特征,推荐了每周食谱,以供参考。这些食谱是按照早、中、晚三餐的序列来安排的。随后,从这个食谱中,挑出部分菜式,作为代表,交代了简易的、能最大程度上保留营养的做法。妈妈拥有了这《孕产全程营养饮食方案》,就不用每天发愁今天要吃什么,可以不费多... 上一篇:中老年养生菜典(详步图解版)下一篇:正宗孔府菜