家庭生活必备工具书 不生病的生活方式 作者：冯若，黄敏 编著出版时间： 2015年版丛编项： 家庭生活必备工具书内容简介拥有健康的身体是很多人的追求，这不是一句简单的口号，而是需要人们付诸实际行动。想要拥有健康的体魄，你就需要将健康的理念融入日常生活的方方面面，比如养成良好的生活习惯、改善家居环境、合理运动、注重养生、有效排毒、甩掉不良心理、科学睡眠、均衡饮食，等等。只要从日常生活中...

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