瑜伽全书 作者：（美）凯瑟琳 巴蒂格（KathrynBudig） 出版时间：2018年版内容简介　　瑜伽是一项全身运动，可以帮助我们燃烧脂肪和挺拔身姿，从而塑造体形和提升气质。此外，瑜伽还可以帮助我们缓解压力和激发能量。因此，练习瑜伽可以让我们身心受益。本书作者结合多年的练习和教学经验，从瑜伽的起源与发展、与健康的关系、饮食的艺术、基本的姿势和有益身心的序列等方面，对瑜伽这项运动进行了全面、系统的介...

上一篇：人体运动系统疾病的推拿治疗 刘岚庆，何正祥主编 叶晨阳，陈士杏，李振宇等 副主编 2010年版
下一篇：孕妇也能练瑜伽 林惜钗 编 2011年版