轻松减肥555招作者： （日）主妇之友社出版时间： 2008年版内容简介　　不需要忍耐，也不要努力的减肥方法，3个月减掉5公斤。只要对日常的动作和生活方式做一点儿小改变，就能轻松做到，不用花钱也不费功夫。当你一觉醒来就发现自己一下子变得很胖是不太可能的，正是每天的日常生活才会让你逐渐浑圆起来的！以下的5种行为中，你哪怕只存在一种，就请你立即读读本书，保证会让你在3个月后让人刮目相看的！看到孩子的剩...

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