动动就健康 88个让你受益终生的健康动作 作者：邓琼芳 编著出版时间：2011年版内容简介　　《动动就健康》精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。《动动就健康》还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。目录Ehapter1　用“舞动”的姿...

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