健康有道丛书 睡眠自我管理一本通 作者：李艳 主编出版时间： 2014年版丛编项： 健康有道丛书内容简介　　睡眠问题已成为一个严重的社会问题。据世界卫生组织调查，目前已经明确属于睡眠障碍的疾病达80余种。睡眠障碍已经引起国际睡眠医学界的高度关注。有鉴于此，该书的出版能使广大病患对睡眠障碍有更深入了解和认识。《健康有道丛书：睡眠自我管理一本通》分为几大部分：睡眠结构的定义，睡眠分期和脑...

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