掌控你的心灵 心理健康与心理咨询权威指南 作者：（英）吉丽安 巴特勒，托尼 霍普著 邱宏译出版时间： 2008年版内容简介 这是一本保持心灵健康的实用手册，或许在您的思想中将心灵健康与身体健康当作相反的两个方面，而本书的目的正是帮助您去发现生活中身心两方面的享受和乐趣。对大多数人来说，享受生活有点遥不可及，或者有点奢侈，因为人们总会被各种各样的担忧、烦恼、周期性的失落或者其他人的情绪...

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