代代永流传的科学养生智慧 你不可不知的24节气健康养生经 作者：月望西楼 编著出版时间： 2010年版内容简介　　《黄帝内经》有曰：“智者之养生也，顺四时而适寒暑。”所谓“顺时养生”，其精髓即是不违背自然规律，做到人与自然的和谐统一。24节气具体反映了自然气候的变化，是我们祖先对所生存环境及社会实践经验的总结，它不仅指导人们的生产生活，更揭示了健康与它的密切关系。《代代永流传的科学养生智...

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